Консультация по приёму препаратов

Здравствуйте! Простите за вопрос дилетанта - что делать с давлением 112/89, 126/95? При нормальных показаниях верхнего давления, цифры нижнего как-то настораживают. Терапевт убедила, что в этом нет ничего страшного. При давлении от 130/90 рекомендован конкор, но не для постоянного приёма, а в аннотации к препарату написано, что он имеет накопительное действие. Кардиограмма в норме. В течение длительного времени есть некий симптом, проявление которого я чаще замечаю как раз при высоких цифрах на тонометре - описать затрудняюсь, но в моём понимании это что-то типа приступа астмы (холодок в горле, першение и желание прокашляться), не задыхаюсь, не спазм, но чувство неприятное. Терапевт предположила, что это раздражение даёт близкое положение трахеи с пищеводом. Никакого лечения не проводилось. Вопрос по приёму конкора: можно ли его принимать разово или каким-то курсом пропить? На данный момент, в течение нескольких дней давление 105/80, повышается к вечеру до 126/95. На данный момент имею положительный результат теста ПЦР, поэтому визит в поликлинику к терапевту невозможен.