Головная боль, слабость, головокружение при ночных сменах

Здравствуйте, В 4 года получил закрытую черепно-мозговую травму с последующей комой на 2 недели, заново учился ходить и говорить. Вылечился в детстве и не беспокоило до 31 года. Начались кратковременные головные боли не сильные в течении всего дня, иногда сильно надавливает в разных частях головы, проходил триплексное сканирование и РЭГ, затруднен кровоток по сосудам головы, назначили по 10 уколов Актовегин, Церекард и Комбилипен, временно помогло. Сейчас 32 года снова начинаются такие же головные боли. Последние 5 лет, работаю по сменам 2 дня, 2 ночи, отсыпной и 3 выходных. Перед ночными сменами стараюсь высыпаться, хватает на пол смены потом плохо становится. В ночную смену появляется головная боль, слабость, легкий тремор рук и легкое головокружение. Что посоветуете принимать в ночные смены (временно пока работу не поменяю) и поможет ли переезд на побережье Черного моря или покупка кислородного концетратора для ингаляции. Какое возможно развитие ситуации, если ничего не менять. Последний год веду здоровый образ жизни (до этого 9 лет пил спиртное иногда много, временами бросал, сильно большой проблемой не являлось, в запои не уходил), бегаю по 10-12 км, на данный момент вредных привычек не имею, зимой закалялся в проруби. Что в общих чертах посоветуете. Большое спасибо.