Боли в области грудины, вызывающая приступы страха

Огромное Вам спасибо за уделённое мне внимание. Я была на приёме у невропатолога, имея на руках результат КТ грудной клетки, диагноз ХОБЛ от пульманолога, результат УЗИ органов брюшной полости, в том числе поджелудочной и печени (в общем-то, для моего возраста норма), результат ФГДС- пищевод в норме. Невропатолог, изучив результаты обследования и надавив на некоторые области грудной клетки (больно- не больно?) поставил мне два диагноза - синдром Титце и тревожное состояние. Выписал мне средство Аркоксиа (5 дней по 1 таблетке 2 раза в день, 10 дней по 1 таблетке 1 раз в день), а также антидепрессант золофт (сертралин). Так как золофт имеет накопительное свойство и начинает действовать через 3-4 недели, чтобы избежать тревожного состояния, принимала персен и другие растительные успокоительные средства. Дошла до состояния, когда никакие средства не помогали, жила в постоянном чувстве тревоги, получила совет от психолога применять в качестве успокоительного тералиджен валента на период, пока начнёт действовать золофт, Препарат помогал, но после него ужасное чувство сонливости. На 6ой день приёма золофта давление подскочило до 230/110. После этого психолог отменила мне золофт, сказала в течение 10 дней контролировать давление, а в качестве успокоительного принимать тералиджен. Но я работающий пенсионер, а с тералиджена я сплю. Я проделала над собой огромную психологическую работу, взяла себя в руки и разом отменила все лекарства (и аркоксию, т. к. побочный эффект часто вызывает повышенное давление, и тералиджен), контролирую давление вот уже 10 дней, максимальное давление в эти дни- 150/90 (редко), в основном 130/80 и ниже. Но одна беда - НЕ МОГУ УСНУТЬ ИНОГДА ВСЮ НОЧЬ, сердце бьётся не часто (пульс 80 в основном), но сильно. ЧТО ДЕЛАТЬ С ЭТИМ? Пью только растительные препараты (например, персен или сбор трав), на ночь пью корвалол, успокаивает сердцебиение ненадолго. ОЧЕНЬ БУДУ ЖДАТЬ СОВЕТА