Зміни в менструальному циклі, стрес

Доброго дня. Мені 26, ріст 166, вага 46 кг. Сексу не було.
Цикл зазвичай 30-34 дні, менструація 7 днів. Коли почалася війна, я поїхала, був дуже сильний стрес. Але на менструацію це не вплинуло. До цього місяця. За звичайним режимом 13.07 в мене почалася менструація. Була 7 днів як завжди. Тягнуло спину, та крутив живіт, кишечник теж реагує, але то для мене звично. На другий день менструації я пережила ще одну важку ситуацію, довго не могла прийти до тями, майже тиждень я плакала. Після закінчення менструації, два дні нічого не було. Але після мастурбації (без проникнення) з'явилися виділення. Та прокинулася в мокрій футболці, після сну. За календарем то був 10й день циклу, тож я подумала про овуляцію. Виділення з'являються коли тужуся, або після мочеспускання. Але досі виділення не закінчилися. То сгустками, то тягучою рідиною (як при овуляції), небагато, звичайної тонкої прокладки вистачає. Запаху немає. Колір то світло коричневий, то темно-коричневі згустки, то трохи червоний. При цьому було вздуття, один раз рідкий стул, та тягнучі болі внизу живота. Потім вздуття минуло. Останні дні тягнучи болі в поясниці, а вчора 30.07 пішло трохи більше виділень, але не багато, та більш червоного кольору. Не знаю що думати и робити. Я сама закордоном, мене записали до гінеколога через тиждень. Тож я чекаю. А поки, дуже сильно переживаю, бо не знаю що зі мною. Будь ласка скажіть що це може бути. Дякую. Мирного неба над головою.