Зкзема

Здравствуйте, у меня аллергия всегда сразу высыпает на руках. Видимо у меня реакция на разную химию (порошок, ср-во для мытья посуды и др.) , а может и еще на что-то. Так вот, руки у меня постоянно болят - появляются пузырики, которые чешутся, приходится постоянно мазать гормональными мазями, долго заживают, и вроде только все пройдет, руки очистятся и потом опять резко, вроде бы даже просто так, ни с чего, сильно все начинается снова. Несколько раз ходила к дарматологам, они выписывают теже мази, диету и прекратить контакт с алл. Веществами. Ставят диагноз - дерматит или ограниченная экзема. Я так устала от этой болезни, руки иногда стыдно, если кто видит, да и постоянно мазать гормональными препаратами, это ведь тоже вредно. Началось все после рождения первого ребенка, наверное в организме сдвиг какой произошел, да и у моей мамы было тоже самое, но с возрастом вроде уже такого нет. Что делать, чем еще можно это лечить, может чем-то более безвредным, и чтоб ремиссия была подольше?