Здравствуйте. Меня беспокоит коленный сустав. Хотела бы узать ваше мнение

Первые жалобы на хруст в колене появились 4 года назад (набрала 20 кг, в связи с беременностью).
Последний месяц боль постоянного характера, ноющая с прострелами. Отдает в верхнюю и нижнюю часть. Усиливается ближе к вечеру. Так же к вечеру стала подниматься небольшая температура тела (37.1 - 37.3). Слабость, ломота. Лечение не проходила. У врача не была. Прошла только МРТ.
Хотелось бы узнать какие прогнозы заболевания и какое лечение требуется.
Более подробно МРТ: блок фасеток мыщелков бедра с признаками асимметрии, медиальный блок бедренной кости несколько уплощен за счет гипоплазии мыщелка.
капсула сустава не утолщена. В полости сустава и супрапателлярной сумке небольшое количество жидкости.
Суставная щель несколько сужена, конгруэнтность суставных поверхностей сохранена. В заднем роге и теле внутреннего мениска определяется патологический МР-сигнал от горизонтального повреждения с выходом на заднюю поверхность. Передняя крестообразная связка прослеживается на всем протяжении, с неоднородным МР сигналом, вероятно от дегенеративных изменений.
Определяется локальный участок (до0,3 см) повышения МР сигнала в гиалиновом хряще надколенника, структурные изменения? Начальное проявление хондромаляции?
Сигнал хрящевого компонента сустава местами снижен, суставной гиалиновый хрящ не истончен.
Зоны субхондрального склероза в мыщелках большеберцовой кости.
Интенсивность сигнала от клетчатки Гоффа без особенностей.
В подколенной ямке определяется синовиальная киста не связанная с полостью сустава, размерами 4,4х1,4х1,1 см.
Незначительное заострение по периферии суставных поверхностей мыщелков.
Окружающие мягкие ткани без видимой патологии.
ЗАключение: МР картина повреждения внутреннего мениска. Гоартроз I ст. Синовиальная киста в подколенной ямке, размерами 4,4х1,4х1,1 см., не связанная с полостью сустава. МР признаки изолированой дисплазии внутренего мыщелка бедра. ".
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ВНИМАНИЕ!