0
Зависимость от подруги
Спрашивает: Карина
Пол: Женский
Возраст: 20 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, меня зовут Карина и у меня такая проблема. Мы познакомились с млей подругой во время учебы и уже дружим 2 года. Это хоть и очень мало, но связывает нас уже многое. Кроме того что мы учимся вместе, мы часто отдыхали вместе, она остается у меня и т. д. последние пол года я чувствую зависимость от нее, я жду сообщений от нее или звонков, если она мне не пишет, я начинаю срываться на всех.
я не могу никогда отказать ей, потому что переживаю, что она обидится и часто приходится оправдываться самой. Помогите!
я не могу никогда отказать ей, потому что переживаю, что она обидится и часто приходится оправдываться самой. Помогите!
Похожие и рекомендуемые вопросы
Отношения с девушкой У меня уже несколько раз была одинаковая ситуация. Мне нравиться...
Суицид У меня очень сложные отношения с молодым человеком, порой доходит чуть ли не...
Проблемы с мужем Это невозможно не знаю что и делать с мужем уже пять лет но большая...
Зависимость в отношениях Возможно, моя проблема банальна, но меня этот вопрос беспокоит...
Зависимость от человека Здравствуйте, я очень хочу чтобы мне помогли. Я ещё замужем....
Помогите мне справится с этой проблемой Я бы хотела, чтобы вы помогли мне справится...
Как выйти из дипрессии после разрыва отношений все Всё началось три года назад. Один...
Отношения с женаты мужчиной Доброе время суток! У меня настолько все сложно.
Два...
После измены парня не могу выйти из депрессии Мой молодой человек изменил мне три...
Зависимость от человека (чувствую себя слугой) гой Помогите, я хочу выйти из болезненных...
Я желаю ему смерти Проблема для меня заключается ы том, что мой партнер с которым...
Как выйти из замкнутого круга Когда мы познакомились с бывшем мужем, у него не были...
Не могу бросить молодого человека Есть молодой человек, говорит что любит меня, иногда...
Боюсь не пережить расставание Ддобрый вечер! Очень надеюсь, что Вы мне ответите. Очень...
Семейные отношения. Непонимание Дороти Вячеславовна. Долгое время семейные отношения...
Возвращение в прошлое Здравствуйте, Помогите советом. Мы с мужем в браке 5 лет, есть...
Как сохранить семью? Я в браке почти 6 лет. Двое детей. Многое пережили, и хорошего,...
Как быстрее забыть любимого? У моего мужа с которым я 2 года, привычка разрывать отношения,...
Безвыходная ситуация. На грани суицида Я просто в отчаянии. Мне 16 лет и я учусь в...
Приступы агрессии Я посмотрела на подобные вопросы вы не отвечаете. Смысл писать....
3 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Карина.
Вы попали в ловушку зависимых отношений, решив что ваш смысл жизни от данного человека. Ваша жизнь в Ваших руках, но Вы забыли об этом. Необходимо снова и как можно скорее вернуть способность себе способность управления собой и своей жизнью.
Для эмоционально зависимых отношений характерно:
1. обман себя, выдача желаемого за действительное;
2. озабоченность данным человеком до полного пренебрежения своими желаниями;
3. необоснованные иррациональные поступки, не имеющие разумного объяснения;
4. желание опекать, контролировать и чрезмерно заботится о выбранном человеке;
5. потребность к страданию: застревание на негативных эмоциях: гнев, жалость к себе, чувство вины и т. д.;
6. нежелание высказывать свои чувства и настоящие потребности, отсюда ощущение "замороженности" чувств и отношений;
7. отсутствие желания разграничивать свою и чужую ответственность, стремление брать ответственность за другого и при этом - потребность переложить свою ответственность на другого человека и обвинение его в твоих страданиях;
8. неумение защитить свои границы и позволение решать за себя что хорошо и что плохо, а так же вторжение самому на чужую территорию;
9. неуверенность в себе с повышенной самокритичностью;
10. постоянный стресс и ухудшение своего психического и физического здоровья.
Вы попали в ловушку зависимых отношений, решив что ваш смысл жизни от данного человека. Ваша жизнь в Ваших руках, но Вы забыли об этом. Необходимо снова и как можно скорее вернуть способность себе способность управления собой и своей жизнью.
Для эмоционально зависимых отношений характерно:
1. обман себя, выдача желаемого за действительное;
2. озабоченность данным человеком до полного пренебрежения своими желаниями;
3. необоснованные иррациональные поступки, не имеющие разумного объяснения;
4. желание опекать, контролировать и чрезмерно заботится о выбранном человеке;
5. потребность к страданию: застревание на негативных эмоциях: гнев, жалость к себе, чувство вины и т. д.;
6. нежелание высказывать свои чувства и настоящие потребности, отсюда ощущение "замороженности" чувств и отношений;
7. отсутствие желания разграничивать свою и чужую ответственность, стремление брать ответственность за другого и при этом - потребность переложить свою ответственность на другого человека и обвинение его в твоих страданиях;
8. неумение защитить свои границы и позволение решать за себя что хорошо и что плохо, а так же вторжение самому на чужую территорию;
9. неуверенность в себе с повышенной самокритичностью;
10. постоянный стресс и ухудшение своего психического и физического здоровья.
0
Карина 2019-01-28 15:11
Спасибо большое за ответ. Все вышеперечисленные пункты зависимых отношений характерны для меня, я ощущаю их на себе постоянно. Но не могли бы вы подсказать, как вот справиться с этим, я понимаю, что моя жизнь только в моих руках.
Вот даже вчера, она позвонила и спросила может ли она ко мне приехать, на что я ответила отказом и пояснила причины, но как и ожидалось она не поняла меня, а просто обиделась.
И я нахожусь с чувством вины.
Вот даже вчера, она позвонила и спросила может ли она ко мне приехать, на что я ответила отказом и пояснила причины, но как и ожидалось она не поняла меня, а просто обиделась.
И я нахожусь с чувством вины.
0
А зачем вы отказали подруге? Не хотелось видеться с ней?
Справиться с эмоциональным слиянием, и зависимыми отношениями, можно через повышение внутренней зрелости, решение своих психологических проблем и строительство искренних отношений.
Справиться с эмоциональным слиянием, и зависимыми отношениями, можно через повышение внутренней зрелости, решение своих психологических проблем и строительство искренних отношений.
0