Вернулись ПА

Здравствуйте, 2.5 года принимаю паскил 20мг, ПА начались после потери близкого. Ранее были тоже но слабее и не такие затяжные, с перерывом в 3-4 года. В голове каша но постараюсь кратко. На Пакстон был период нормы на 80%, а потом опять медленно скатилось в самое начало атак. Сейчас беспокоит истеричность (я не плачу по жизни вообще) а тут прям постоянно глаза мокрые и только дай волю (Боязнь что схожу с ума, хотя понимаю что это бред но я как в само гипнозе в своих мыслях сижу и вокруг ни чего не замечаю. Голова плывёт. Ощущение что это как во сне не реально. Есть проблемы с шеей боли, прострелы, мурашки, напряжение мышц и боязнь что что то защемит в ней и тю тю. Образ жизни стал из сидячего в часто лежачего (Переехала в область и осознание что теперь и врачи далеко ещё больше добиваю мою уставшую нервную систему. За последнии 2 месяца я почти слезла с Паксила теперь на 1/4 ещё планирую пару недель, что б максимально медленно сходить. Но вот что имею дк это приём феназепама через день по 0.5. Раньше очень редко принимала в совсем тяжелом моменте. А тут мне прям без него мысли не переключить не на что (Итого выходит ушла с паксила на феназпам, куча мешающих жить симптомов при мне, и не понимание от шеи у меня такой невроз или я мыслями и фантазиями о возможных проблемах в шеи себя так нагнетаю. Спасибо заранее за ответ. Прикреплю ответ мрт свежий и старое уздг.