0
Избыточная тревога и страх
Спрашивает: Chingiz
Пол: Мужской
Возраст: 36 лет
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте, у меня в последнее 6 лет избыточная тревога и страх. Особенно тревога усиливается когда я иду на работу, общаюсь с людьми. Страх смерти меня не покидает, такое ощущение что я скоро умру, таки ничего не успев сделатьв этой жизни ничего, а ведь еще молодой и вся жизнь впереди. Перепробвал все и лекарства, антидепрессанты и противотревожные препараты и психотерапию и гипноз. Как в басне Крылова " Воз поныне там". От безисходности опустил руки, не знаю что делать, как бороться с этим состоянием, неужели всю жизнь так мучиться или лезть в петлю? Подскажите уважаемые специалисты выход. Спасибо.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Невростания или невроз У меня такая проблема, пол года назад у меня было подозрение...
Навязчивые мысли о болезни, страх, тревога Пять лет назад случился приступ панической...
Тревога во время выхода на улицу Подскажите были панические атаки, головные боли,...
Тревога паника страх У меня тревожно депрессивное расстройство, пью третью неделю...
Триттико и пмс Пол года назад стала испытывать симптомы ПМС была паническая атака...
Велафакс при СРК Беспокоит:
1. постоянная тревога и вздутие живота (отрыжка, изжога,...
Вернулось, лечение феварин Меня беспокоили такие симптомы как ощущение отсутвия тела...
Набор веса после приема антидепрессантов После полной отмены паксил резко набрала...
Депрессия, тревога. Страх Я страдаю депрессией и тревожным состоянием со страхом....
Тревога и головокружение Скажите пожалуйста у меня уже год мучает головокружение и...
Депрессия и панические атаки мне 37 лет помогите Год назад у меня началась депрессия....
Ком в горле на нервной почве Сегодня очень сильно перенервничала и теперь в горле...
Депрессия(безразличие, частая тошнота) Уже год без перерыва принимаю атарак, так как...
Мысли о суициде, тревожность Помогите, пожалуйста, разобраться, что следует делать....
Страхи, касаемые жизни Помогите, пожалуйста, постоянные тревожности, страхи, что то...
Деперсонализация Подскажите что со мной происходит? В 2007 году умер дедушка и началось...
Тревожные мысли, страхи Помогите пожалуйста разобраться с моей ситуацией. Уже около...
Панические атаки и страхи за жизнь Помогите пожалуйста разобраться с моей ситуацией....
Приступы плохого сомочувствия Здравствуйте, скажите пожалуйста что мне делать меня...
Плохое самочувствие после отмены таблеток Были страхи, тревожность, депрессивное состояние,...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте.
Вы решили с помощью лекарств разрешить свои внутренние конфликты и уравновесить состояние. Но невротические расстройства относятся к пограничным состояниям и заниматься ими, соответственно, нужно психологическими способами. Да, психотропные таблетки могут уравновесить на какое-то время биохимию мозга, но они не изменять наших мыслей и нашего восприятия.
Заниматься данными проблемами нужно у врача-психотерапевта, кт во главу угла ставит внутреннюю работу над собой, и в редких случаях - назначает таблетки.
Медикаментозное лечение позволяет только убрать последствия душевного дискомфорта: эмоциональную неуравновешенность, депрессию, нарушенный сон, признаки тревожности. Но это всего лишь костыль для беспокойного мозга.
Куда важнее бывает понять в каких ситуациях обостряется состояние, переменить отношение к жизненно значимым моментам, попробовать как-то по новому проявлять себя, научится быстро успокаиваться и держать тон настроения на нужном уровне, накопить ресурсы для всех необходимых изменений и т. д. и т. п.
Все это возможно на сеансах психотерапии в очном порядке или через скайп.
Вы решили с помощью лекарств разрешить свои внутренние конфликты и уравновесить состояние. Но невротические расстройства относятся к пограничным состояниям и заниматься ими, соответственно, нужно психологическими способами. Да, психотропные таблетки могут уравновесить на какое-то время биохимию мозга, но они не изменять наших мыслей и нашего восприятия.
Заниматься данными проблемами нужно у врача-психотерапевта, кт во главу угла ставит внутреннюю работу над собой, и в редких случаях - назначает таблетки.
Медикаментозное лечение позволяет только убрать последствия душевного дискомфорта: эмоциональную неуравновешенность, депрессию, нарушенный сон, признаки тревожности. Но это всего лишь костыль для беспокойного мозга.
Куда важнее бывает понять в каких ситуациях обостряется состояние, переменить отношение к жизненно значимым моментам, попробовать как-то по новому проявлять себя, научится быстро успокаиваться и держать тон настроения на нужном уровне, накопить ресурсы для всех необходимых изменений и т. д. и т. п.
Все это возможно на сеансах психотерапии в очном порядке или через скайп.
1