0

Усталость к концу рабочего дня

Спрашивает: Илья
Пол: Мужской
Возраст: 23 года
Хронические заболевания: Хронический гастрит
Здравствуйте, такая проблема: в последнее время стал замечать что в концу рабочей смены появляется какая-то усталость, умственная заторможенность, туман в голове. На работе не питаюсь, завтракаю в 6.30 утра и обедаю уже дома в 16.30, то есть через 10 часов, потом сплю пару часов и все нормализуется. В чем проблема? Раньше такого не было. Питаюсь хорошо, фрукты, морепродукты, орехи, супы. Желудок никогда не болит. Есть гастрит, но не беспокоит уже давно
Категория: Невропатолог
Добавлен: 24 мая 2019 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Неврастения? Примерно с октября 2017 года, я замечаю в себе всё более значительные...
Странные головные боли Обращаюсь к Вам с таким вопросом. В последнее время у меня...
Меня периодически трясёт Помогите, пожалуйста, в моей проблеме. Мои болезни: остеохондроз...
Стоит ли быть тревогу? Пишу вам с такой проблемой. В последние пару лет чувствую ухудшение...
Отчего болит голова длительное время? У меня начала болеть голова от умственного напряжения,...
Частые головные боли с приступами Мне 53 года. Очень часто болит голова, за неделю...
Остеохондроз или нет У меня следующая проблема. Я уже больше 3-х лет сижу за компьютером...
Ужасная головная боль! Мне 27 лет. Меня на протяжении полу года беспокоят головные...
Спазмы сосудов головного мозга Проблема такова: Где-то года два назад первый раз...
Хроническая усталость Около года чувствую себя постоянно уставшим. Не хватает сил...
Перестал спать ночью Доктор. Я никогда особо не был приверженцем режима. Частенько...
Помутнение в газах, онемение руки и головная боль Почувствовала сильную усталость,...
Головная боль + сонный паралич Был на тренировке вечером. После тренировки испытывал...
Рекомендации по заключению КТ Доброго времени суток! В 2013 году дочь прошла КТ головного...
Подозрение на мигрень Подскажите пожалуйста, меня месяца 6-9 тревожит очень сильно...
Опасаюсь варикоза У меня вопрос насчет варикоза. Дело в том, что у меня и отец, и...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Зайцев Дмитрий Владимирович
невропатолог 2019-05-24 22:33
Нерациональный режим дня, неполноценное питание, мало глюкозы поступает в головной мозг. Нужно как-то в течение дня находить время на кратковременный отдых и перекус.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос