Упала, болит слева под ребром и болят мышцы шеи

Здравствуйте, вчера утром каталась на горных лыжах в "Снежкоме" и достаточно сильно упала, почувствовала лёгкое сотрясение головы сразу, потемнело в глазах, потом всё прошло, ещё немного болела голова, но ни головокружениу, ни тошноты и рвоты, также к вечеру стали проявляться другие травмы, как, например, чближе к боку спереди под самым нижним ребром стало немного болеть, потрогала там образовалась небольшая опухоль и как шарик, до которого больно дотрагиваться, но спать на этом боку было не больно, я приложила ночью холод, также с вечера стали болеть мышцы шеи, которые по бокам, так что больно держать голову и поворачивать. Что мне делать? Учитывая то, что я кормлю ребёнка грудью, поэтому ни Вольтарен, ни Финалгон, ни какие-то спортивные мази нельзя и многое другое тоже, всё с противопоказаниями. Подскажите пожалуйста, что делать? Заранее спасибо.