Тяжело выходить на улицу

Здравствуйте, у меня к вам вопрос просто уже не знаю что делать.2 года назад я пошел утром на работу и мне стало плохо домой еле вернулся по пути вызвал скорую. Было давление 160 на 80 я пару дней пробыл дома вроде бы ничего поехал опять и опять случилось тоже самое с тех пор я 2 года сижу дома нигде не работаю. К врачу сходить не могу так как на улицу выхожу с утра с собакой и вечером когда стемнеет и то на минут 5 от силы 10 мне как-то не по себе на улице такое ощущение что все не такое то свет ярче то тускнее то голова кружится то еще что в общем масса всего. Дома тоже чувствую себя не лучшим образом. Но мне посоветовали пить фенозепам. Пью его уже 1.5 года по 0.5 каждый день без него я вообще не ходил на улицу. Есть у нас в городке молодой врач психиатр так как приходил терапевт и сказал что мне к нему. Но опять же сам я наверно под пистолетом не смогу сходить туда. Как представлю что идти все со мной творится что-то странное. Даже человек когда придет посторонний домой. Ну какой-нибудь сантехник мне не по себе начинается все подряди трусит и голова мутная в общем не объяснить. Так вот ходила моя жена к ней просила ее прийти к нам домой естественно не бесплатно. Но как-то не получилось у нее или не хочет не знаю. Врач этот прописал мне пить пароксетин. А я боюсь его пить начитался в интернете про него. И тем более диагноза он мне так и не поставил просто со слов написал и сказал через 2 недели прийти. Но как это сделать не знаю и жить так не могу больше. Мне 32 года было все неплохо в жизни а теперь резко я прост превратился в ничто. Подскажите что делать?