Тахикардия постоянно

Здравствуйте, 26 декабря еще 2017 года случился какой то криз, вечером я почувствовала сердцебиение в груди, напала паника, давление поднялось 160/100, думала отброшу коньки в 15 лет, давление сбили, но еа следущий день я заметила що чувсто сердцебиения по всему телу не ушло, и с того дня я чувствую его каждый день, спасалась все это время анаприлином 10 мг, иногда когда пульс совсем не падал могла пить и 40 мг. Утром просыпаюсь и при любом движении тела у меня тахикардия 100-120 ударов в минуту, утром встаю и пью сразу анаприлин, через час пульс 80-90, сердцебиения чувствую меньше, но чувствую. После еды тоже стабильно и сразу начинается тахикардия, может держаться до 3-4 часов даже в состоянии покоя пульс 90-115, тоже пью анаприлин. Не знаю что мне ещё делать, жизнь превратилась в ад, боюсь иногда вставать с кровати потому что кажется что умру. Есть диагноз аутоимунный тиреодит, принимаю Л-Тироксин 50 мкг, но это все началось до установки диагноза и даже после корректировки пульс меня тревожит. Пила и успокоительные и что только угодно, лежала в кардиологии, ходила с холтером и ничего страшного не нашли, написали ВСД и аритмия. Я не знаю как с этим еще бороться и это очень сильно мешает жить.