Сушит чешется горло

Здравствуйте, 6 дней назад (пн) из-за переохлаждения у меня поднялась температура, появились другие симптомы простуды, в частности, напряжение в области шеи и покраснение горла. На следующий день(вт) я чувствовала себя хорошо, много говорила + ещё пела и к вечеру я стала ощущать сухость и дискомфорт в горле, ещё на следующий день(ср) я стала брызгать Местамидин, опять много говорила (так как работаю учителем и репетитором), к вечеру состояние было такое, что мне стало очень трудно говорить, непрерывно приходилось пить воду. Я стала заниматься самолечением: пить напитки с имбирем и медом (в интернете прочитала, что это полезно). В четверг утром поняла, что дела совсем плохи и я пошла к лору. Она сказала, что горло оооооочень красное, назначила ингаляции с пульмикортом (3 дня), солевое полоскание, обильное питье и запретила говорить. После этого до сегодняшнего дня (сейчас вечер воскресенья) я все делала так, как было сказано. Имбирь больше не употребляла, иногда только рассасывала мёд. Вообще отказалась от острого, соленого, горячего, холодного, ем только мягкую пищу. Каждый день проделываю влажную уборку, проветриваю и т. д. . Не разговариваю никак вообще. Пью теплую воду и молоко почти без перерыва, иначе не могу - начинается сухой лающий кашель. Но облегчения до сих пор не чувствую. У меня по-прежнему сушит и дерет горло. Что делать не знаю.