Страх задохнуться, подавиться или приступа аллергии (удушья)

Как это не прискорбно, но Вы описываете классическую картину невротического расстройства. Каждый невротик считает, что его описание болезни уникально и только он так страдает, и что никто не может ему помочь.
Если я буду отвечать на сайтах выдумывая новые ответы на стереотипные ситуации, то меня не хватит на тех пациентов, кт готовы по-настоящему работать над собой. Консультирую я посредством скайп. Либо, если Вы живете в Москве или вблизи этого города, то можете подъехать к нам в клинику.
У Вас банальный тревожный невроз, кт Вы холите и лилеете, вместо того, чтобы разобраться в себе и начать жить полноценной жизнью. На то, есть свои неосознанные причины и вторичные выгоды.
Действительно, бывают такие ситуации, когда лечение невроза заходит в тупик. Невротическое расстройство очень "выгодное" заболевание, так оно имеет красочную и убедительную для самого пациента и его окружения картину. Яркие соматические проявления: высокий подъем АД, тахикардия, удушье, всякие там парастезии и множественные атипичные боли. А в основе этого лежит страх. Подобной симптоматики Вы не найдете ни в одной, даже самой тяжелой соматической патологии. Все это внушает большое "уважение" и сочувствие к обладателю этого прекрасного заболевания.
В основе же самого невротического расстройства лежит истерическая психологическая защита. Боязнь жизни, каких-либо трудностей, не желание брать ответственности за принятие собственных решений на значимых перекрестках жизненного пути выдается за страх смерти и невозможность управлять собой. Чаще всего такие пациенты обращаются к врачу не затем, чтобы вылечится, а с целью усовершенствовать свой невроз. И лишь небольшое количество по настоящему стремится понять свое состояние и выздороветь.

Не хочу Вас разочаровывать, Марина, но мне не довелось еще встретить человека, кт бы не переживал невроз. В том числе и я - Ваш непутевый доктор.
Невротическое расстройство - это своего рода личностный индикатор, кт показывает, что что-то в нашей жизни пошло не так. Где-то мы оступились, наврали себе, сделали не тот выбор, пошли на компромисс. Или прихватили лишнего, чужого, нам не принадлежащего. Я сейчас не о вещах, конечно же. А больше об установках, привычках, мировоззрении окружающего нас мира и людей его населяющих.
Либо, наоборот, не удержали, пропустили удар, позволили войти в личное пространство не того, кто нам нужен. И это не только близкие люди, но и место, где мы живем, наши друзья, соседи, знакомые, вещи, кт мы покупаем - все, что составляет наш микромир. Забросили далеко на полку свои заветные желания, предали мечты, забыли тех, кого по-настоящем любили и начали жить с чужими, по сути, нам людьми.
Уже почти 30 лет я работаю с невротиками, мне они близки, потому что я боролась и со своим неврозом. И теперь четко понимаю эту проблему и как с ней работать. Невротик ищет утешения, принятия и заботы. Но дать ему родительскую функцию - значит загубить последний шанс на самоспасение и формирование собственного родителя.
Простите меня, что как и все Ваши близкие, я отвернулась от Вас в этот трудный час. Что собираюсь делать и дальше.
Вам уже больше 12 лет, а значит влияние родителей и всякого рода ломки - не счет. Ребенок данного возраста уже может решать практически все взрослые задачи. К этому периоду у него сформировался костяк собственного мировоззрения, принципы и основные направления в жизни. Т. е. у Вас было как минимум 16 лет, чтобы исправить ошибки родительского воспитания и отладить свою судьбу. Но Ваш внутренний ребенок продолжает кричать "спасите-помогите" и топать ножками. Вот и сейчас.
Как я уже писала, практически все врачи данного профиля ведут прием через интернет посредством телеконсультаций. Выбирайте специалиста, кт Вам подойдет и начинайте работу над собой.