Сны, где я жертва маньяка

Здравствуйте, cколько себя помню, снятся сны про расчлененку, пытки, изнасилования, где жертва - я, или я и кто-то еще. Сны повторяются, всегда ощущение есть, что это реальность. Повторяются, пока я не выживу. У меня не во всех получается - тогда сон может повториться через месяц, а может через год. Но он обязательно вернется. Есть сон, где я "просыпаюсь", узнаю, что моя жизнь здесь - это сон, а на самом деле я вишу, прикованная к стене, каждый сон мне что-то отрезают надрезаютснимают кожу или ломают. Там есть мучитель и врач. Когда врач перестает меня жалеть, маньяк его убивает и приводит нового. Я записала этот сон впервые, когда мне было 6 с половиной лет. Каждый раз - только продолжение, исправить ничего нельзя. Иногда мне хуже, тогда эти сны чаще. Сейчас проблемы в личной жизни, и сны иногда приходят днем: я не сплю, занимаюсь домашними делами, но цепочку видений остановить не могу. Как от этого избавиться?