Щитовидка бессоница

Здравствуйте, не знаю что мне делать. Мне 21 год, родила 9 месяцев назад, первый раз пошла к эндокринологу по рекомендации врача из санатория, сделала узи щитовидной железы правая доля 2,6*1,2*5,1mm v-7,8 sm3 Левая доля 2,3*2,4*5,2 vv-14,1см3 Перешеек0,5 см Vж-21,9 Контуры не ровные, не четкие Эхогенность впраленнные ди что то там не понятно написано Структура в левой доле узел 1,1*1,0*1,0см Анализы на гормоны Тироксин свободный т4 13,67 Тиреотропный гормон 4,6 Антитела к тиреоглобулину 443,4! Антитела к тиреоидной пероксидазе 20,73 Эндокринолог в поликлинике назначила биопсию, она только в сентябре будет, а так жалоб очень много волосы секуться пятки грубые после родов были ужасные бессонницы, по 4 суток не спала потом по 4 часа в сутки выводила мужа постоянно плакала думала умру потом через месяц два все более менее наладилось думала проблемы с венозным оттоком в мозг, но там проблем нет, в данный момент рассеяна, сил нет, депрессия, слабый иммунитет, подскажите пожалуйста что можно попить сейчас в моём случае? Эндокринолог не может мне назначить лечение без биопсии так как это мой первичный приём и ей не с чем сравнивать, так я могу сказать от чего у меня так не хорошо с щитовидной железой, у мамы моей тоже самое но узлов у неё нет ей поставили аит, у бабушки тоже, мама говорит у нас такое строение щитовидки изначально с рождения, вообщем что можно сейчас попить мне, делала йодовую сетку во время ангины и почувствовала какой то прилив сил, но эндокринолог мой ничего не может сказать. Помогите пожалуйста. Заранее спасибо. Вот ещё сейчас начал болеть лимфоузел, все опухло, тянет в ухо и вниз горла к щитовидке, сейчас не сплю ночь из за этого какая то паника.