0

Самооценка, любовь к себе

Спрашивает: Эльвира
Пол: Женский
Возраст: 18 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, очень часто смотрю лекции разных психологов, которые говорят, что для того чтобы иметь здоровую самооценку нужно принять и полюбить себя такой какой есть. У меня как раз таки проблема с этим. Я абсолютно не понимаю как можно принять себя, потому что мне не нравится моя внешность, это же невозможно, полюбить то, что не нравится. Может быть есть какая-то инструкция, план действий. Спасибо за ответ)
Категория: Психолог
Добавлен: 23 января 2022 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Могу ли я контролировать свои чувства? Я нахожусь в отношениях с парнем. Люблю его...
Что делать, если я чувствую вечную тревогу Я девушка и мне 15. 23 июля этого года,...
Как полюбить себя Я замужем, есть дочка сейчас ждем 2ребенка. Внутри переодически...
Отношения, комплексы Состою в гармоничных отношениях, но в голове крутятся мысли об...
Недоброжелатели В последнее время появилось у меня много недоброжелателей. Сначала...
Как быть открытой? Доброго времени суток. Подскажите, я волбще закрытая, не могу маме...
Не люблю родителей Сейчас я попытаюсь объяснить свою проблемму: Меня зовут Дмитрий...
Как полюбить себя? Помогите пожалуйста. Последние лет шесть я до такой степени себя...
Морально подавлена Меня зовут Анна. Я не знаю, что мне делать. За два месяца я поправилась...
Полюбить себя Я не могу полностью полюбить себя, постоянно ищу недостатки. Раньше...
Предательство мужа Два года назад узнала о предательстве мужа, очень тяжело перенесла,...
Депрессия бывший свадьба самооценка расставание Сегодня узнала, что мой бывший парень...
Подавляю свои чувства Меня волнует то, что я не могу раскрыть себя в отношениях с...
Любовь и отношения Самой разобраться сложно! Заранее спасибо! В 2014, когда я училась...
Не могу принять себя Моя проблема в том, что я не могу принять и полюбить себя такой...
Любовь в 14 Мне 14 лет. Мне очень нравится один парень ему 15. МИ встречались 6 месяцов...
Отношения Такая проблема: встречаюсь с мч уже 2 года, он моя первая любовь, а я у...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Соболь Андрей Аркадьевич
психолог 2022-01-23 19:37
Здравствуйте, Эльвира!

План достаточно прост на самом деле: найдите возможность обсудить своё состояние с человеком нейтральным, и желательно, чтобы это был специалист: психотерапевт или хороший психолог.

Разбираю с таким специалистом все свои сомнения, переживания, убеждения - Вы сможете получить более объективную картину и принять верное решение!
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос