Рези в глазах

Здравствуйте, у меня бывают рези в глазу, любом. Началось это еще лет пять назад. Есть с этим связь или нет я не знаю. Я попала с новорожденным ребенком в больницу с желтушкой. И там его лечили специальной лампой(не помню название). Я стояла часто около этой лампы. Может это повлияло. А может и то что после я любила читать вечером в темноте электронную книжку, и естественно экран сильно светил в глаза. После я заметила что, особенно ночами, когда просыпалась к ребенку, открывая глаза, ощущала сильную резь в одном из глаз, приходилось почти прикрывать их чтобы что то сделать, постепенно могла ослабнуть резь, но слезились. По утрам тоже это было. Это было длительное время и каждый день. Потом я перестала читать. Сейчас рези меня беспокоят реже, раз в несколько дней, но я настолько привыкла ожидать этого, что и сейчас побаиваюсь открывать глаза. И как говорится- ожидаешь, но приходит неожиданно. Меня это беспокоит. А врача офтальмолога у нас в поликлинике нет. Буду очень благодарна, если вы мне скажете - что это и как с этим бороться(лечить).