0
Растяжение связок задней части бедра
Спрашивает: Мария
Пол: Женский
Возраст: 17 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я давно хочу сесть на продольный шпагат. И вот месяц назад я делала упражнения на растяжку и почти села на шпагат. Но вдруг я услышала щелчок в тазобедренном суставе и сильную боль с задней стороны бедра. Потом я еле стала на ногу, было очень больно. После этого я неделю мазала бедро мазью "Вулкан", но улучшений не было и я перестала. Сейчас я могу нормально ходить и даже бегать, но растяжку делать не могу. Сразу же появляется боль. Подскажите пожалуйста что делать в такой ситуации? Нужно ли мазать какими-нибудь мазями или стоит просто подождать пока связки полностью заживут?
Категория: Ортопед-травматолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Растяжение связок задней поверхности бедра Примерно 2 апреля я растягивала продольный...
Крутит ногу У меня сложилось такая ситуация. Три дня назад случайно нащупала какое-то...
Боль на задней поверхности бедра Месяц назад садилась на шпагат и хрустнуло бедро....
Повреждение мышц бедра При наклоне вперед (стояла на правой ноге) 5 дней назад произошел...
Порвались связки треск Я делаю растяжку. И вот сегодня в завершении всех упражнений,...
Боль в задней части бедра Беспокоят боли в бедре задней части. Началось месяца два...
Повреждение или растяжение связок 9-10 декабря подвернула или растянула связки, был...
Постоянно болит Беспокоит боль приблизительно в правом подвздошном суставе, и постоянно...
Болит задняя поверхность бедра Мне 24года. Скажите пожалуйста почему болит вся задняя...
Травма задней поверхности бедра Дело в том что играя в футбол во время резкого ривка...
Сирдалуд вместо Мидокалма Несколько дней болит задняя часть бедра. Мышцы будто спазмированы...
Просвечивают вены на задней части бедра Возникла такая проблема:
На задней части...
Уплотнения на задней части бедра у ребёнка Вчера ребёнок пожалелся, что болит задняя...
Растяжение связок бедра После родов стали болеть связки бедер. Больно раздвинуть ноги...
Пятно на задней части бедра с пришиками У меня на задней части бедра сначало была...
После удушающего болит задняя часть шеи После проведения удушающего приема на мне,...
Растяжение связок, боль в ноге и бедре 5 недель назад поскользнулась, произошел выпад...
Трещина в бедре у ребенка в 2 года Ребенок 2 лет упал три недели назад на отдыхе,...
Растяжение связок тазобедренного сустава Меня зовут Владимир, 33 года. 23 декабря...
Хруст при растяжке Я занимаюсь танцами, 1,5 месяца назад делала растяжку на продольный...
3 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Стоит уже начинать растягиваться, просто более плавно и регулярно для получения должного эффекта
0