0

Растяжение связок задней части бедра

Спрашивает: Мария
Пол: Женский
Возраст: 17 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я давно хочу сесть на продольный шпагат. И вот месяц назад я делала упражнения на растяжку и почти села на шпагат. Но вдруг я услышала щелчок в тазобедренном суставе и сильную боль с задней стороны бедра. Потом я еле стала на ногу, было очень больно. После этого я неделю мазала бедро мазью "Вулкан", но улучшений не было и я перестала. Сейчас я могу нормально ходить и даже бегать, но растяжку делать не могу. Сразу же появляется боль. Подскажите пожалуйста что делать в такой ситуации? Нужно ли мазать какими-нибудь мазями или стоит просто подождать пока связки полностью заживут?
Добавлен: 5 ноября 2018 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Растяжение связок задней поверхности бедра Примерно 2 апреля я растягивала продольный...
Крутит ногу У меня сложилось такая ситуация. Три дня назад случайно нащупала какое-то...
Боль на задней поверхности бедра Месяц назад садилась на шпагат и хрустнуло бедро....
Повреждение мышц бедра При наклоне вперед (стояла на правой ноге) 5 дней назад произошел...
Порвались связки треск Я делаю растяжку. И вот сегодня в завершении всех упражнений,...
Боль в задней части бедра Беспокоят боли в бедре задней части. Началось месяца два...
Повреждение или растяжение связок 9-10 декабря подвернула или растянула связки, был...
Постоянно болит Беспокоит боль приблизительно в правом подвздошном суставе, и постоянно...
Болит задняя поверхность бедра Мне 24года. Скажите пожалуйста почему болит вся задняя...
Травма задней поверхности бедра Дело в том что играя в футбол во время резкого ривка...
Сирдалуд вместо Мидокалма Несколько дней болит задняя часть бедра. Мышцы будто спазмированы...
Просвечивают вены на задней части бедра Возникла такая проблема: На задней части...
Уплотнения на задней части бедра у ребёнка Вчера ребёнок пожалелся, что болит задняя...
Растяжение связок бедра После родов стали болеть связки бедер. Больно раздвинуть ноги...
Пятно на задней части бедра с пришиками У меня на задней части бедра сначало была...
После удушающего болит задняя часть шеи После проведения удушающего приема на мне,...
Растяжение связок, боль в ноге и бедре 5 недель назад поскользнулась, произошел выпад...
Трещина в бедре у ребенка в 2 года Ребенок 2 лет упал три недели назад на отдыхе,...
Растяжение связок тазобедренного сустава Меня зовут Владимир, 33 года. 23 декабря...
Хруст при растяжке Я занимаюсь танцами, 1,5 месяца назад делала растяжку на продольный...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Шепета Олег Игоревич
ортопед-травматолог 2018-11-07 17:48
Стоит уже начинать растягиваться, просто более плавно и регулярно для получения должного эффекта
0
Мария 2018-11-10 10:37
Спасибо.
0
Мария 2018-11-10 10:35
Большое спасибо!
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос