Провалы памяти

Здравствуйте, в субботу 29.2.2020 у меня умер отец, он болел, инсульт. Я понимала, что он в тяжёлом состоянии, но не думала что умрёт так быстро, врачи тоже давали надежду. После смерти отца у меня появились провалы памяти. Я не помню целые куски прошедших дней. Например: как ехали домой помню, как потом прошёл день ничего не помню, хотела постирать свитер, оказалось что я его уже постирала - я не помню когда, вспомнить не получается совершенно. Такое же состояние было после внезапной смерти мамы 7 лет назад от инфаркта. Я и сейчас не помню целые недели после смерти мамы: что я делала, как жила, я только вчера узнала от сына, что он был болен и на похоронах мамы не был - я и этого совсем не помню. После смерти мамы врач назначал мне какие то препараты, но какие именно я не помню, это были антидепрессанты и другие разные таблетки. Тогда у меня был диагноз: невроз и депрессия, помню что долго пила капли Нотта. Меня очень пугает то, что я не помню целые куски событий и большие куски дней. Я совсем не могу вспомнить, даже когда очень стараюсь или мне о них рассказывают муж или сын. Надо ли мне ехать к психиатру, что можно сейчас принять из лекарств? Я стала пить пирацетам и глицин. В обычной жизни у меня хорошая память на все события, даты и проч., я обычно всё помню, быстро соображаю, например могу легко построить маршрут по городу, если идёт ремонт дороги и транспорт изменил схему движения и проч. В настоящее время я не рыдаю, не убиваюсь, веду себя нормально, но я рассеяна, не собрана, вялая и провалы памяти. Что можно принять из препаратов? Я бы не хотела опять пить антидепрессанты и проч. Или это обязательно опять? Спасибо.