1
При стрессе кушаю постоянно
Спрашивает: Вера
Пол: Женский
Возраст: 23 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, помогите пожалуйста. В последнее время очень много навалилась проблем, авария, стресс, я стала много кушать. Появился живот как у беременной. Помогите пожалуйста похудеть и его убрать. При всех стрессах я все заедаю. Прошу вас помогите пожалуйста. Очень тяжело
Похожие и рекомендуемые вопросы
Ем маленькую калорийность Питаюсь в день до 1200калорий где-то, рост 172 вес 46, проблема...
В 15 лет превышаю норму показателя веса Не подскажете, что лучше делать? Я учусь в...
Девочка 16 лет похудение Моей дочери 16 лет. Вес 65 кг, рост 158. Вес скинуть нужно...
Диета при прыщах Посоветовали отказаться от сахара и от кофеина и от всего того что...
Муж не хочет интима Мне 26 лет, моему мужу 35. В браке мы 3 года. Есть общий ребёнок....
Похудение на 20 кг Мне 41 год, рост 160 см. , вес 92 кг. , очень хочу похудеть. Но...
Как правильно бороться с аритмией? С 2008 года у меня периодически возникают частые...
Время для последнего ужина Сижу на правильном питании. Завтрак- каша геркулесовая...
Боль в мышце(трицепс) после напряжения Работе купили строительный пистолет, много...
Что творится с организмом? У меня такая проблема. Я вешу 72 кг при 165. Раньше я не...
Частый пульс, головокружение, паника Меня зовут Кирилл мне 17 лет. Много чего было...
Пропало чувство голода Я стал плохо питаться из-за того что последние 2 месяца не...
Боли в области сердца Иногда беспокоят области в области сердца а точнее ниже подмышечной...
Хочу похудеть консультация Я очень хочу похудеть помогите вешу сейчас 80 кг при росте...
Эректильная дисфункция Очень прошу проконсультировать по следующему вопросу: год назад...
Отеки у новорожденных 27.04.2015г родила дочку в 35 недель. Поставили диагноз отеки...
Боли в области сердца Добрый день проконсультируйте меня пожалуйста меня зовут Юрий...
Есть ли заболевание? Вопрос о моей маме. Не всегда адекватное поведение стали замечать...
Хочу правильно питаться Помогите пожалуйста, к врачу отдельно не поедешь, как то стесняешься...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Добрый день Вера.
Вам надо начинать с причины, уйти от стресса, можно начать с того что пропить настойку пустырника, боярышника, валерианы, заняться медитацией, устроить себе отпуск и поменять пусть на время обстановку, и постепенно переходить на правильное питание, пить воду перед едой, побольше фруктов и овощей, маленькие порции, кушать через 3 часа, и вечером последняя еда за 3 часа до сна, у вас молодой организм и вам этого будет достаточно,
Вам надо начинать с причины, уйти от стресса, можно начать с того что пропить настойку пустырника, боярышника, валерианы, заняться медитацией, устроить себе отпуск и поменять пусть на время обстановку, и постепенно переходить на правильное питание, пить воду перед едой, побольше фруктов и овощей, маленькие порции, кушать через 3 часа, и вечером последняя еда за 3 часа до сна, у вас молодой организм и вам этого будет достаточно,
1
Платная консультация