Помогите пожалуйста! Возможно я потенциальный маньяк!

Очень нужна ваша помощь! Буду рассказывать как есть!
Алкоголем увлекся еще с середины 2016 года. Бросил в начале 2018, и не пил до 2019. Чувствовал себя хорошо. Пить снова начал с 13 Апреля - 20 мая этого года. Бросил и больше не хочу! Когда произошла посталкогольная ломка, я при просмотре порнографии (обычной) поймал себя на мысли, что то что я раньше смотрел (смотрел очень редко) и не обращал внимания - это ведь не нормально для психически здорового человека! Не нормальность заключается в том, что я раньше смотрел порнографию где обыгрывались сцены изнасилования и удушения девушки насильником. А еще больше испугало и пугает то, что я испытывал возбуждение от этого и даже онанировал и эякулировал на такую мерзость когда девушка обыгрывает сцену конвульсий от удушения! В реальности, с половой жизнью у меня проблем не было, и с девушками в реальности я так себя не вел, не веду, и планов таких не имею). Осознание этого факта (26 мая этого года) меня очень испугало и продолжает пугать и страшить! Раньше я не задумывался об этом, и как-то легкомысленно относился к этому. Но именно после алкогольного загула с 13 апреля - 20 мая, у меня началась страшная тревога, появились мысли что это не нормально! Потом почитал статьи про маньяков, и узнал, что фрустрация на то что я смотрел - реально могут привести к серьезным и ужасным последствиям! Как пример - маньяк Сливко, который после того как в реальности стал свидетелем смерти 14 летнего мальчика в автомобильной аварии, испытал сексуальное удовольствие и после - убивал детей и получал удовольствие от процесса! После этого я со страшной паникой побежал к Психиатору в городе Тында, и рассказал ему что я смотрел такую мерзость! Он выслушав меня, назначил мне 4 дня изолятора и капельницы с диагнозом психическое расстройство. После 4 дней изолятора я успокоился, но после, паника вернулась, и началась депрессия, которая продолжается и по сей день с 9 утра и заканчивается в 11 вечера! А еще больше страшит что я могу быть убийцей!