0

Нет сил больше

Спрашивает: Михаил
Пол: Мужской
Возраст: 30 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, потерял смысл жизни живу в браке, навалилось очень много всего долги не понимание в семье уже на все опускаются руки, с женой постоянные скандалы, срываюсь по любым мелочам, не чувствую не чего чтоб кому то я был нужен в этом мире. Посоветуйте что делать.
Категория: Психиатр

Похожие и рекомендуемые вопросы

Апатия, подавленность и агрессия В последние время чувствую себя эмоционально подавленно,...
Как справиться с депрессией Я хотела бы узнать, что со мной, с июля месяца уже нахожусь...
Есть у меня проблемы с психикой? Я начала замечать что я отличаюсь от других. Просто...
Депрессивное состояние, грусть и тревога Постоянно состояние грусти, в некоторые моменты...
Не справляюсь Беспокоит постоянная тоска, тревожность, апатия, мысли о смерти, селхарм....
Боль после потери близкого У меня тяжелая ситуация. В семье случилось большое горе...
Воля сломлена Отбыл год в ИК. Там Ничего не делал. Сидел и смотрел в одну точку. Так...
Нет чувства реальности Мне 33 года, я не хочу жить. Я не понимаю, что вообще значит...
Что со мной происходит? Помогите пожалуйста Скажите, пожалуйста, что со мной происходит(До...
Длительное подавленное состояние Уже много лет испытываю состояние апатии. Нет желания...
Что делать в моей ситуации? Со мной год назад произошли неприятные события, после...
Нет чувств и эмоций Раньше я была эмоциональным, жизнерадостным человеком, потом в...
Пропали эмоции! Меня пропали эмоции я не чувствую старха, радости, любви, переживаний,...
Какой у меня диагноз? С 14 лет меня мучает депрессия, которая происходит промежутками....
Сильные перепады настроения У меня сильные перепады настроение. Депрессия резко сменяется...
" Пропали чувства" Встречаюсь с молодым человеком больше года. За это время было много...
Непонятное состояние Меня гложет проблема довольно давно, нет никакого интереса к...
Апатия, суицидальные мысли, страх перед людьми Жизнь кажется серой и безрадостной,...
Какой диагноз и как справится Обратилась т. к. Устала от своего эмоционального состояния....

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психиатр 2021-09-26 16:05
Здравствуйте, Михаил.
То, что Вы переживаете на данный момент, может быть отнесено к апатии. Скорее всего, перед этим Вы долго боролись с собой и своими чувствами до такой степени, что пришли в отчаяние.
Для того чтобы вернуться в нормальное состояние, Вам нужно снова стать чуткой и пожалеть себя. Если Вы заплачете и даже будете рыдать – это хорошо, Вы снова начали подниматься. Но меланхолия и слезы – это разрушают нашу душу и тело. Поэтому нужно пойти дальше.
Подумайте о том, что вы не хотите загубить свою молодость из-за какого-то бессовестного человека или череды неблагоприятных событий. В какой-то момент Вы можете даже испугаться, что жизнь вот так может безрадостно закончится. Продолжайте подниматься.
Постарайтесь рассердиться на того, кто обидел Вас и на то, как несправедливо обошлись с Вами. Вспомните еще неск ситуаций и людей, которым Вы позволили обидеть себя. И « выскажите» им все, что Вы думаете. Стоит ли жизнь того, чтобы обходиться с ней так жестоко? Она у Вас одна, другой не будет.
Поднимайтесь по шкале эмоциональных тонов медленно, не пропуская ни одного шага.
А еще лучше проделайте всю эту работу вместе с психологом или психотерапевтом.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос