0

Можно ли есть овсянку без варки?

Спрашивает: Анна
Пол: Женский
Возраст: 28 лет
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте,
Подскажите пожалуйста, Можно ли есть овсянку без термической обработки (просто заливая холодным молоком на 6-8 часов) ? Или из-за этого могут появиться глисты, к примеру, или какие-либо проблемы с пищеварением? Спасибо, если ответите.
Категория: Диетолог
Добавлен: 30 января 2017 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Термическая обработка индейки при варке Помогите, пожалуйста, ответом. Я не знаю,...
Влияние диеты на кишечник Леонид. Прошу ответить именно Леонида:) Есть некоторые...
Желтая как крошка у анального прохода Я вот недавно начал чувствовать в заднем проходе...
Набрать вес Мне 29 лет, рост 176 см вес 53 кг. Кости торчат. Всегда была худой. Удавалось...
Как вылечить и выявить вид паразитов? 4 недели тревожит зуд в попе в ночное время....
Вид паразита Подскажите пожалуйста что за паразит: личинка твердая, покрыта ворсинками...
Нашла паразита Вытащила из себя круглого червя, розового цвета см15-20. просто почувствовала...
Прыщи из за неправильного питания Мне 20 лет, девушка. С 14 лет проблемная кожа. Несколько...
Паразиты в организме Хотел узнать при приеме препаратов от глистов, в том случае если...
Алактазия, ферментная недостаточность, и т. д Помогите пожалуйста составить меню для...
Какой вид паразита Очень нужен ваш совет! Пошла по телу красная сыпь, (внутренняя...
Не худеет живот У меня в семье у всех большое достоинство - живот. Хотя, глядя на...
Что есть чтобы похудеть Мне 25 лет, рост 175, не рожала, серьезными заболеваниями...
Как правильно питаться в 50 лет Подскажите как правильно питаться в моем возрасте....
Правильно питаться чтобы похудеть Подскажите, как правильно составить свой рацион,...
Єктоморф хочю набрать вес Петрик Владлена незнаю с его начать но мне 24 года мой вес...
Поправляюсь после диеты Мне 19, рост 173, вес 73-74. Хочу похудеть до 55-60, пробовала...
Как правильно есть овсянку Скажите пожалуйста, как правильно есть овсянку? Я сначала...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Фесин Леонид Александрович
диетолог 2017-01-31 09:42
Здравствуйте.
Необходимости есть овсянку сырой нет. Термическая обработка должна быть не менее 10 минут, т. к. - некоторые виды паразитов имеют очень хорошо выработанные виды защитных механизмов. К примеру - цисты некоторых видов паразитов сохраняются в земле многие годы. О молоке. Его полезность сильно преувеличена. Единственным приемлемым видом молока для человека является материнское, да и то только на определенном этапе. Попробуйте сделать новый рецепт. Скажем такой - овсянка + хорошего качества кетчуп + зеленый горошек консервированный + оливковое масло + щепотка свежего укропа.
1

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос