0

Как справится страх

Спрашивает: Кристина
Пол: Женский
Возраст: 22 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я из Донецка, где сейчас идут боевые действия, очень сильно боюсь обстрелов и когда снаряды прилетают рядом сразу начинается паника, слезы и страх за свою жизнь и жизнь близких, не хочу никого терять
Не знаю как с этим справится уже.
Мне очень страшно здесь
Пробовала пить успокоительные, но помогают ненадолго
Все родные говорят, что скоро все будет хорошо, я верю и надеюсь на это, но то, что происходит сейчас не могу переносить
Посоветуйте как с этим справится?
Категория: Психолог
Добавлен: 30 августа 2022 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Плохое предчувствие матери Хочу купить себе машину, до этого за рулем не ездил, только...
Страх суицида Мне 18 лет. Последние полгода периодически появляется тревожность, страх...
Спидофобия Я, видимо, жуткий спидофоб. Появился жуткий страх заражения ВИЧ в быту...
Больше стал зацикливаться на внешность парней Мне 17 лет. Недавно случайно заметил...
Как преодолеть чувство одиночества? Меня зовут Мирослава, мне 24 года. Я всегда была...
Страх заболеть чём-то из-за стресса Иногда бывает из-за проблем в семье или каких-либо...
Чоб не забыть делал Вчера был в том районе, куда планирую когда - то уехать и уеду,...
Жертва педофилии, как справится со страхами У меня большая проблема психологического...
Тревожное состояние, сумбур в мыслях Моя проблема в постоянном тревожном состоянии....
Страхи, волнение Такая ситуация, год назад посетила спортивный зал(качалку) , в первый...
Головокружение, тревожность После того, как месяц назад я уволилась с работы, появилось...
ПА после укола Уважаемые специалисты! Я по натуре человек мнительный, но в последнее...
Подскажите как с этим бороться? Многоуважаемый врач! Проблема моя достаточно серьёзна,...
Бессонница, апатия, потеря интереса ко всему Мне 17 и у меня такая глупая проблема....
Депрессия Мне нужна помощь. Предполагаю, что у меня затянувшаяся депрессия. Мне 43...
Приступы страха смерти Месяца 2 назад поставили диагноз ВСД и остеохондроз 3 степени....
Страхи ребенка Помогите пожалуйста! Такая ситуация. Муж-военный, с ребенком я постоянно...
Тревога, панические атаки, депрессия, страх Дороти Вячеславовна! Очень нужна ваша...
Чувство страха, чувство тревоги Мне 24 года. У меня какая то нервозность, не могу...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2022-08-30 08:19
Здравствуйте, Кристина. 
Читайте ответ на свой вопрос. 
0
Кристина 2022-08-30 09:06
Да, буду ждать спасибо
0
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2022-08-30 19:20
Чувствовать тревогу и безнадёжность в данной ситуации нормально.
Ищите возможность переехать на время военных действий в более спокойное место.
Вести себя спокойно и уверенно в месте, где идут активные и военные действия - невозможно и ненормально.
Успокаивающие препараты никак не изменят ситуацию. Нужно искать более спокойное место для жизни.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос