0

Как справиться с унижениями в классе

Спрашивает: Аня
Пол: Женский
Возраст: 12 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, у меня много вопросов. Во первых я очень раздражительна. Я не знаю почему это.
сегодня произошла такая ситуация: мы с подругой-одноклассницой начали спорить со своими одноклассниками, спорили мы 4 часа. У этих одноклассников хорошая репутация в школе. Мы говорили много фактов, а они просто отвечали однотипными тупыми словами. Я очень боюсь что нас с подругой будут унижать в школе, и ещё большая вероятность что будут очень плохо относится в классе. Я очень хочу узнать как с этим бороться, как отстронить от себя унижения, либо как поднять статус, что бы к нам относились хорошо. Мы сейчас на дистанционном обучении, а выйдем на следующей неделе. Я очень надеюсь что вы мне поможите
Категория: Психолог
Добавлен: 16 декабря 2022 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Проблема в общении Меня зовут Ната. Мне 18 лет. Примерно с детства у меня имеются...
Депрессивное состояние на протяжении года Меня зовут Ева, мне 14 лет. В садике была...
Заниженная самооценка Я давно знаю, что у меня неуверенность в себе и от этого идут...
Депрессия из-за бесплодия, детские травмы Я уже отчаялась. Помогите, пожалуйста, советом....
Общение с людьми Прошу помощи специалистов. У меня проблема касается социального взаимодействия...
Нервы на лице Меня зовут Марина, мне 32 года и у меня двое детей и муж часто выпивает....
Мало друзей Я очень в последнее время переживаю из за того что у меня мало подруг....
ПРоблемы в социуме У мня глобальная проблема в социальной сфере. Я вызываю желание...
Отношения с парнями Мне 18 и я учусь на первом курсе. Раньше всю жизнь занималась...
Замкнутый необщительный не могу разобраться в себе Я хочу разобраться в себе я замкнутый...
Псведодружба У меня такая проблема. У меня есть подруга, которую я считала своей лучшей...
Нет отношений Помогите, пожалуйста! Мне 22 года, два года назад я рассталась с парнем...
Нет желания жить Возникла такая ситуация, что в течение последнего года я всё чаще...
Я ненавижу себя, помогите мне пожалуйста Меня зовут Карина, мне 20 лет, и я ненавижу...
Чувство никчемности Уважаемые психологи, обьясните что со мной происходит и как мне...
Запуталась в себе Я совсем запуталась. Наверное, надо копать глубже. Я не знаю в чем...
Проблемы при знакомстве с парнями Мне 16 лет и я стесняюсь, а может даже и боюсь знакомится...
Помогите мне справиться с депрессией Мне 17 лет, учусь в школе в 11 классе. В последнее...
Послушайте меня Хотелось бв выговориться. Так вот, я Алиса, мне 15, я не знаю кому...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2022-12-16 07:23
Здравствуйте, Аня.
Читайте ответ на свой вопрос.
0
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2022-12-16 10:31
Не думаю, что Вы дали повод для унижения. Все дело в Вашем внутреннем ощущении себя.
0
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2022-12-16 10:32
К счастью, Вы не описываете никакой психической патологии. С Вами все в порядке. А вот повышению уверенности в себе и приобретению коммуникативных навыков Вам стоит заняться.
Для этого Вам нужно обратиться к психологу и обучиться техникам расслабления, самоуспокоения, а так же изменить деструктивный сценарий на конструктивный и жизнеутверждающий. Навыки общения можно приобрести, посещая тренинги личностного роста, курсы ораторского искусства и просто индивидуально работая с психологом или психотерапевтом над собой. Достижения в спорте так же хорошо повышают самооценку.
Поработать с психологом или психотерапевтом можно и онлайн по скайпу. Выбирайте понравившегося Вам консультанта и обращайтесь к нему лично.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос