Как решить проблему не прибегая к гормонам?

Здравствуйте, я обратилась к гинекологу по проблеме того, что частые задержки месячных. Сдала анализ на гормоны. Все хорошо, только гормон ТТГ- 16 единиц. Жалобы: задержки месячных. Она дала мне направление к эндокринологу, И сказала, что скорее всего мне назначают гормоны. Скажу сразу их принимать я не хочу. Объясню причину. У меня есть 2 подруги с такими проблемами, у них тоже был гипотиреоз. Одна молодая 25 лет, второй 36. Им назначили гормоны. Обеих разнесло. А до приема гормонов они были стройные 50-55 кг. И сказали, что после приема гормонов щитовидки их состояние не улучшилось и вес не ушел. И поглядя на чужой плохой опыт, я не буду пить гормоны. Я понимаю, что страдает мой месячный цикл, но я не хочу рисковать фигурой. Подскажите, какие другие есть способы лечения? Возможно врачи-травники? Врачи-гомеопаты? Просто если уже начинать гормоны пить, то долгие годы. А у меня и муж мой против. Сказал, что если я подсяду на таблетки и буду пить их как инвалидка, то он меня бросит. Сказал такая больная жена, глотающая таблетки ему даром не нужна и не интересна. И я могу и, отношения свои потерять, из-за этих проблем с плохими анализами. Сам муж человек очень крепкий здоровый, вырос в деревне. Ни одной таблетки не выпил. И меня в моей семье не понимают. Пореклмендуйте мне пожалуйста другой, негормональный способ лечения. Заранее спасибо.