Долго держится высокое давление, пульсация в висках, теле

Здравствуйте, Ксения Викторовна. Артериальная гипертензия у меня 15 лет, в течение двух лет аритмия (экстрасистолия -делала холтер ЭКГ- 15000 ударов). Года три пила лизиноприл и конкор, с сентября 2019 мне назначили такое лечение: гипосарт 8мг один раз в сутки, пропанорм 150 мг три раза в день, омакор 1 капс. Один раз в день (повышенный холестерин 6,1), еще пью лопирел 75 мг один раз через день (пила каждый день, появлялись синячки на теле). Так принимаю 4 месяца. Все было нормально, давление 114-118 на 70, но в середине декабря давление стало повышаться по вечерам до 140на 80, а в течение уже почти двух недель вообще не опускается до нормальных границ: постоянно утром до 140, а вечером 160. Я уже утром стала принимать гипосарт 16 мг, а вечером физиотенз 0,2 или 0,4. Все пульсирует, в висках стучит, давление держится, не помогает. Положение осложнено тем, что у меня кроме этих лекарств с собой ничего нет, нахожусь в чужой стране, где с лекарствами проблема. Остался лизиноприл по 5 мг. Могу поискать здесь лекарства французского производства. Что можете посоветовать по приему препаратов? Как долго это состояние может длиться? Заранее благодарю.