Консультация диетолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация диетолога. В этой категории Вы можете получить рекомендации нашего специалиста по вопросам, связанным с подбором правильного и здорового питания. Наш специалист поможет консультацией по обеспечению правильного питания и его рационализации с учетом индивидуальных особенностей пациента. В этой категории мы отвечаем на 99.05% вопросов0
3
Не могу убрать кг 2018-04-06 19:25
Здравствуйте, три недели придерживаюсь диеты. Вес достиг критической отметки. Рост 160 вес 80, примерное меню на день: 2-3 яйца. Огурцы. Зелень. Немного отварной курицы. Чай кофе без сахара. С сахзамом. Не каждый день кефир и 2-3 яблока. Но вес не хочет уходить. Гормоны сдавала. Они в норме. Сахар сдавала....
0
2
Вес и группа крови 2018-04-06 23:39
Здравствуйте, скажите пожалуйста а связан ли как-то обмен веществ с группой крови? Ведь сейчас существует множество диет основанных на принципах питания в зависимости от группы крови человека. Есть в этом здравое зерно или все это больше реклама не подкрепленная доказательной медициной? Спасибо:)
0
3
Подскажите, пожалуйста, как сбросить 2 кг 2018-04-08 14:17
Здравствуйте, год назад занималась балетом. Сейчас хочу вернуться, но сказали, что нужно сбросить 2 кг. Рост 159 вес 43. Сказали, чтобы весила 41 кг. Так и весила 41 кг, пока не пошла учиться. С сентября по февраль набрала эти 2 лишние килограмма. Хотя питаюсь также правильно, все отварное, без соли...
0
7
Кефир и страхи 2018-04-08 18:28
Здравствуйте, подскажите. Озабочена своим весом, не ем ни овощей, ни мяса, ни мучного, ни сдобного. Иногда яблоки, творог низкой жирности и кефира много пью 1%. утром кашку делаю (сахар никуда не добавляю), маленький кусочек сливочного масла могу добавить, крайне редко беру орешки, по чуть-чуть в день,...
0
1
Я худой, помогите 2018-04-09 01:45
Здравствуйте, Мне нужна ваша помощь, так как я боюсь ходить к врачам, мой вес не поднимается выше 47 кг, по телосложению я худой, мой рост 170. Ем я по разному, бывает 3-4 раза в день, бывает и одного раза хватает. Что делать мне делать, пожалуйста подскажите.
0
3
Посоветуйте витаминный комплекс 2018-04-09 11:44
Здравствуйте, мне нравится стройность, но благодаря плохому обмену веществ я не могу получать необходимое количество витаминов из продуктов, ибо с витаминами я получаю калории и толстею. Чувствую, что мне витаминов очень не хватает. За последние 3 месяца ела
Часто: рис, кукурузная крупа, ржаной хлеб
Не...
0
1
Как набрать вес (быстро) ? 2018-04-10 14:03
Добрый день. Меня зовут, Кирилл. Подскажите пожалуйста, как можно поправиться? Мой рост 172 см, вес 57-58 кг. Рост не соответствует весу. Цель, хочу весить 72-75 кг и при этом чтобы была мышечная масса (тренажерный зал поможет) . Как и чем мне нужно питаться? Во сколько часов каждый день? И сколько раз?...
0
2
Сильная худоба 2018-04-10 17:12
Здравствуйте, мне 26 лет. Замужем. С подросткового возраста у меня проблема, вес больше 47 кг не поднимался (в 2015 году были роды, где набрала во время беременности 20 кг и скинула все до 50 кг за месяц после родов). Рост 167 см. Телосложение ну очень уж худощавое. Прям комплексы ужасные. Ни груди,...
0
1
Как мне похудеть? 2018-04-10 20:51
Здравствуйте, меня зовут Мария и я вешу уже наверное 150 кг и при этом мне 13 лет и мой рост 155 или 160 я просто забыл. Помогите мне пожалуйста я не знаю что мне делать я не могу отказаться от вкусной еды и на строгих диетах тоже не смогу просидеть я уже пробовала ничего не получилось помогите у меня...
0
1
Витамины при похудении 2018-04-11 12:14
Здравствуйте, можно ли пить витамины Олерана для волос вместе с препаратом Редуксин 15? Я начала худеть с помощью редуксина 15, вес ушел без проблем, но вместе с ним и волосы посыпались. Что делать? Нужно ли пить витамины? Можно ли восстановить потерянные волосы?