0

Боль в голеностопе после бега

Спрашивает: Анастасия
Пол: Женский
Возраст: 29 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, 10 лет назад был перелом голеностопного сустава, ставили гипс. До этого периодически занималась спортом, ездила на разные соревнования, в том числе по бегу. Проблем никаких не возникало. После перелома через пару лет занялась бегом. Бегала по 2-3 км, на 4 день после бега заболел голеностопный сустав, не могла вставать на пятку. Начала хромать. При этом внешних изменений не было. Через неделю ситуация не улучшилась, я обратилась в травмпункт. Там сказали, что бег - это не моё. Лучше заняться другим спортом. Рекомендовали ортопедическую обувь.
И вот спустя 10 лет я снова решила заняться бегом. После 6 забега (не каждый день бегаю), снова почувствовала боль в голеностопе. Во время пробежки боли нет, после тренировки больно ступать на ногу. При этом после каждой последующей пробежки боль становится немного сильнее.
К кому обратиться в данном случае для устранения причины боли? Бегать хочется, обувь купила хорошую, специальную. Как устранить боль?

Похожие и рекомендуемые вопросы

Опух и болит голеностоп после бега Активно занимаюсь спортом В течении 5 месяцев бегала Решила...
Боль в голеностопе после вывиха 1,5 года при нагрузке Олег Игоревич! Очень рассчитываю...
Боли в голеностопе У меня проблемы со здоровьем. С середины весны начали болеть ноги...
Боли в голеностопе и ахилловом сухожилии У дочери несколько раз было растяжение голеностопного...
Боль в голеностопе и ахилловом сухожилии У дочери несколько раз было растяжение голеностопного...
Боль в голеностопе Доктор. Пол года назад начала болеет левая стопа, сбоку и под пальцами...
Боль в голеностопе и коленях Помогите пожалуйста. 2 года назад я упала на тренировке...
После бега болит сердце Бегаю 2 недели через день по 3км. Сначала болит сердце потом...
Болит голеностоп после пробежки На пробежке очень сильно заболел голеностопный сустав....
Боли в голеностопном суставе Год назад был перелом наружной лодыжки без смещения....
Передняя большеберцовая мышца Передняя большеберцовая мышца болит при ходьбе и беге,...
Опухает нога в области голеностопа У меня такой вопрос, прошло уже несколько месяцев...
Боль в районе щиколоток после бега После семидневного бега по асфальтовой дорожке...
Опухший голеностоп, боль при наступлении на ногу Мужу 57 лет. Дикая боль подошвы при...
После бега болит берцовой кости Уважаемые у меня такая проблема играю в футболе уже...
Хрустит стопа Примерно полтора года назад упала, катаясь на коньках, поле этого начал...

Ответов пока нет, но скоро появятся

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос