Беспокойство тревожность, дискомфорт в груди. Как принимать капли АкваДетрим

Здравствуйте, Марина.

Попробуйте принимать ново-пассит по 1 таб 3 раза в день, грандаксин по 1-2 таб. 3 раза в день, валериану по 1 таб. 2 раза в день, персен по 1 таб. 3 раза в день. Всё принимайте в теч. 2 мес, только валериану в теч. 3 недель. Если не поможет, обратитесь к психиатру, чтобы он выписал Вам антидепрессант. Но самое эффективное лечение это сеансы психотерапии, гипноз, внушение. Я удивляюсь, что это за психотерапевты у нас в стране, которые выписывают лекарства, психотерапевты должны лечить методом воздействия на подсознание убирая, как раз оттуда повышенную тревожность, панические атаки. По возможности найдите именно такого психотерапевта. И ещё, у Вас есть жалоба, что голова неформальная, обследуйте сосуды мозга, при недостаточном кровоснабжении мозга, когда он в той или иной степени испытывает кислородное голодание возникают и тревожность, и нервозность, и панические атаки, потому что кислородное голодание испытывает ствол мозга, в котором находится центр, отвечающий за психосоматическое состояние. Пройдите дуплексное сканирование брахиоцефальных сосудов.
И ещё, старайтесь по возможности, что называется отдыхать душой, прогулки на свежем воздухе, пребывание на природе, если найдёте такую возможность, съездите куда-нибудь на отдых, диету при желании можно соблюдать и на отдыхе.

Здоровья Вам!