Апоплексия яичника

Доброго времени суток!
24.06 - после полового акта начало тянуть правый яичник, в этот день как раз была и овуляция.
Кололо постоянно, пока в один прекрасный день прихватило так, что не смогла даже дышать и потеряла сознание, боль была адская, скорая увезла, оказалось - апоплексия правого яичника, яичник сохранили, маточную трубу тоже, и чутка подшибли яичник, потому что он был задет.
1) что могло вызвать такую реакцию, что так произошло и когда именно произошел разрыв(24.06 после полового акта или в ночь с 01.07 на 02.07 когда увезла скорая)?
2) сейчас нахожусь в больнице, операцию выполнили с помощью лапораскопии. Отсюда вопрос: долго ли будет проходит мое восстановление?
3) через какое время я смогу нормально посещать спортивный зал?
4) через какое время я могу купаться или загорать?
5) как долго нельзя жить половой жизнью и находиться в покое, полном?
6) читала в интернете про саму операцию и дальнейшее восстановление, везде пишут о том, что после стационарного лечения назначаются гормональные таблетки, чтоб яичники отдохнули. Сильно ли они могут навредить моему организму? И абсолютно ли в каждом случае их назначают?
Простит, что столько вопросов, просто очень переживаю и не у кого даже узнать когда и как я смогу вернуться к прежнему режиму.
Заранее благодарю за ответ!