5 месяцев болит горло и миндалины

Здравствуйте, Болею уже с октября, поначалу сказали что обычный фарингит, лечили антибиотиками не помогало, сдал тест на эпштейн барра, все нормально, пока болел ещё сдал кровь показало что все показатели в идеале. Ещё сдавал на посев, тоже все хорошо. За весь этот период с октября по февраль, поменял три лора, и платному ходил не помогает, правда последний в городской поликлинике промыл мне миндалины, назначил кварц, и попутно пил тонзилгон, диагноз им же был поставлен хронический тонзилофарингит, все это время постоянно полоскал разными травами, но результата нет, единственное что дало эффект, это как раз промывание миндалин и кварц. Щас миндалины могут или вообще не болеть, или болеть немного, так же напрягает что на стенке горла, что то есть. Подскажите пожалуйста что дальше можно сделать, очень иногда неприятно все болит там, или же может вообще не болеть, надоело ходить по лорам, где только я и покупаю новые таблетки от которых не легче.