Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Зацикленность на мнении окружающих

Спрашивает: Анастасия, Кемерово
Пол: Женский
Возраст: 20
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, проблема в том, что, когда я выхожу на улицу, мне начинает казаться, что я как-то не так выгляжу и на меня смотрят. Сразу хочется что-то исправить в своей мимике, потому что кажется, что со стороны кажусь грустной) а вообще я в близкой компании достаточно артистичная натура и общительная. В школе много выступала, ездила на концерты. Может, я слишком завишу от мнения окружающих? Раскрываюсь далеко не всем. А хочется немного быть пораскрепощеннее. Боюсь выглядеть "как-то не так". Хоть при этом понимаю про стереотипы общества и т. д. как быть? Как не бояться быть самой? Такой, какая есть?
Категория: Психолог
Добавлен: 22 августа 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Полнота! Депрессия! Такая проблема. Мне 19. До 14 лет весила 105 кг. Никогда не была...
Как перестать боятся, совершить ошибку? Как перестать бояться быть плохой, неправильной,...
Сильно беспокоит мнение окружающих людей Доктор. Проблема моя заключается в том, что...
Я запуталась в себе. Я не понимаю своё тело Я как пол года назад познакомилась с мальчиком....
Парень упрекает и хамит Встречаюсь с парнем уже 2,5 года. Мы ровесники (25 лет). Сначала...
Почему мужчина не хочет жить вместе? Меня зовут Евгения. Встречаюсь с молодым человеком...
Отношения с мамой Мне 22 года. Моя проблема в том, что мой лучший друг-наркоман. Отношения...
Как забыть человека Со своей проблемой живу 2 года. Люблю молодого человека, он живет...
Любовная зависимость Мне 22 года. Мне нужна помощь, сама я справиться уже не в силах....
Может ли у меня быть шизофрения? В последние 4-5 месяцев я постоянно забываю что хочу...
Ребенок интересуется сексом Моему сыну 10 лет. Он начал задавать вопросы о месячных,...
Мой парень встречается с другой девушкой Я со своим молодым человеком встречалась...
Непреодолимое влечение к психопатам Не могу сказать, когда это началась. Это было...
Постоянно ругаюсь с мужем, нервы на пределе С мужем познакомились еще в школе, встречались...
Мужчина уходит и снова возвращается часто Доброго времени суток! Меня зовут Настя....

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2017-02-11 17:12
Здравствуйте, Анастасия.
Ваша главная проблема - чрезмерная ориентация на мнение других. Это бывает, когда центр принятие решения лежит снаружи, а не внутри. Частично у каждого из нас есть такое. Наше общество сильно ориентирует нас на потребление продукции, услуг, определенной схемы поведения. Так, например, общепринятым считается быть волевым, целеустремленным, коммуникабельным, хотеть строить карьеру, заводить семью и детей, модно одеваться и ездить отдыхать за границу. А если человек интроверт и не любит общение, ему не нужна карьера и внешние развлечения? Или другой пример: молодой мужчина, не волевой, а нежный, с тонко организованной психикой и чутким сердцем. Он хочет рисовать картины или писать стихи. А общество ему навязывает зарабатывать деньги, быть "настоящим мачо" и толкаться локтями на карьерной лестнице. Что бывает с такими людьми, если они перестают слушать свою природу? Под давлением традиций они начинают потихоньку предавать себя. Внутри возникает конфликт между собственными потребностями и требованиями общества. Чтобы избежать разрушения человек полностью переносит ответственность в приеме решений вовне. И начинает с оглядкой относиться: "а что подумают и скажут другие? " Но внутри неудовлетворенность остается и треплет человека бессонницей, тревожностью, сниженным настроением.
Помочь может личностная терапия с психотерапевтом или психологом.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос