0
Психологическая помощь
Спрашивает: Катерина, Россия
Пол: Женский
Возраст: 16
Хронические заболевания: Гастрит, поликистоз яичников
Здравствуйте, меня беспокоит моё психологическое состояние. Я живу в удаленном городе, наша область, можно сказать, потихоньку "гниет", и нормальных специалистов у нас нет. Я даже не знаю, куда мне обратиться за помощью, решила написать Вам. Я чувствую себя всегда разбитой, постоянно болит голова, чувствую слабость, у меня дикая апатия ко всему вокруг, лень. Я могу постоянно срываться на людей, а потом только понимать, что я сказала и сделала. Постоянно меняется настроение. Когда ложусь спать, очень долго не могу уснуть, часа 3-4 минимум лежу и просто не могу уснуть, даже если очень клонит. Я не высыпаюсь. Помогите мне, пожалуйста, это продолжается на протяжении уже 2-3 лет. Я устала.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Постоянная раздраженность, плохое настроение Мена зовут Алина, мне 21 год. В последнее...
Очень плохо себя чувствую, постоянная тревога Меня зовут Лариса, мне 20лет!
Обращаюсь...
Чувство страха Мне 20 лет. Пол мужской
Уже года 4 как мучают всякие симптомы вроде...
Слабость в организме Сентября были вторые роды прошли успешно! 2 месяца чувствовала...
Ситуация с наркоманом Мне 15 лет и меня ограбили на улице наркоманы или алкаши точно...
Ком в горле, страх Последние 2-3 дня состояние непонятное, слабость, то холодно, то...
Депрессия, бессонница, нервное расстройство С детства чувствовал себя по разному,...
Беспокойство Полгода назад появилась слабость и утомляемость. Появилось головокружение....
Парстезии после стресса У меня появились парастезии конечностей после стресса когда...
Боли слева репер, навязчивые мысли У меня беда и не знаю как с этим бороться. Начну...
Чувство, что я как во сне Мучает такая проблема
3 месяца назад переехала в крупный...
Потеря аппетита и сна, затруднительное дыхание На данный момент проблема состоит в...
Нарушения глотания Год назад растянула шею. Разогнуть не смогла, сделали снимок. Болею...
Головные боли после сна, пустота внутри, не чувствую вкус еды Меня зовут Виктория,...
Что за состояние У меня пол года назад было депрессия иона ещё продолжаеться и шас...
Проблема с весом Мне 19 лет. У меня проблемы с весом. Вес 41кг рост 162см. Год назад...
Дипресия нивроз, чувствую страх У меня чувство страха, головокружение, состояние ничего...
Боюсь что со мной что то случится Меня очень беспокоит моё состояние страха. Я постоянно...
Дайте совет! Незнаю уже что делать. Постоянно страх какой то. Сил нет. То голова болит....
Постоянная тревога Последнее время нахожусь в постоянном стрессе. Кажется что весь...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Катерина.
Перечисленные Вами признаки говорят о возможном невротическом расстройстве. Чтобы узнать точный диагноз нужна очная консультация врача психиатра-психотерапевта.
Опасности для самого человека и его окружения не представляют. Не смотря на тягостную симптоматику к эндогенным психическим болезням и поражению органов не приводят.
Самым важным в лечении неврозов играет психотерапия - это внутренняя работа над собой в специально организованной безопасной среде группы или кабинета врача в рамках индивидуальных консультаций. Ищете именно специалиста, дающего приоритет психотерапии перед медикаментозным лечением, т. к. таблетки дадут лишь временный и неустойчивый эффект. На психотерапевтических сеансах Вы можете понять деструктивные механизмы невротических защит, научиться самому приводить себя в норму и руководить своим настроением, а так же выработать приемлемую для Вас жизненную стратегию.
Так же немаловажную роль играют занятия спортом и общеукрепляющие мероприятия: налаживание режима дня, достаточный сон, водные процедуры, правильное питание, витаминотерапия и т. д.
И лишь в некоторых случаях добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Более подробно о лечении неврозов тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-nevrozov
Перечисленные Вами признаки говорят о возможном невротическом расстройстве. Чтобы узнать точный диагноз нужна очная консультация врача психиатра-психотерапевта.
Опасности для самого человека и его окружения не представляют. Не смотря на тягостную симптоматику к эндогенным психическим болезням и поражению органов не приводят.
Самым важным в лечении неврозов играет психотерапия - это внутренняя работа над собой в специально организованной безопасной среде группы или кабинета врача в рамках индивидуальных консультаций. Ищете именно специалиста, дающего приоритет психотерапии перед медикаментозным лечением, т. к. таблетки дадут лишь временный и неустойчивый эффект. На психотерапевтических сеансах Вы можете понять деструктивные механизмы невротических защит, научиться самому приводить себя в норму и руководить своим настроением, а так же выработать приемлемую для Вас жизненную стратегию.
Так же немаловажную роль играют занятия спортом и общеукрепляющие мероприятия: налаживание режима дня, достаточный сон, водные процедуры, правильное питание, витаминотерапия и т. д.
И лишь в некоторых случаях добавляется медикаментозная терапия: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Более подробно о лечении неврозов тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-nevrozov
0