Помогите разтбраться со здоровьем

Здравствуйте, ситация очень сложная. Я примерно в 2014 году очень начал сильно психологией. Пытался познать как говорится инструмент свободной жизни и спокойной, а как получилось сам попал в этот капкан. Года 2 назад у меня появился бзик что я должен быть идеальноздоровым, постоянно медитировал, посылал мысли итд итп, мол я здоров и точка. И в какой то момент меня как срубило, я заболел орви, тем самым я еще больше впал в панику, я боялся и боюсь сейчас заболеть самыми серьезными заболеваниями. Я как не нормальныц все последнии 1.5 года хожу по больницам трачу кучу денег на обследования и анализы, что то если и находят то не серьезное и житейское. От этого у меня постоянно что то болит я ищу постоянно симптомы, читаю про них в интернете, мне страшно до слез уже что постоянно что то болит а найти не могут врачи что и считают меня дураком. У меня уже и кашел почти год длится но он то же непонятный, я уже и снимки наизнанку делал всего. Что мне как перенастроить свои мысли? Мне страшно и заболеть и умереть. Помогите. Раньше все 29 лет я и знать не знал что такое чтото болит. А псли где то что то, то проходит сразу и бежал дальше. Страшно реально жить и порой нервные срывы ????