Опухание входа во влагалище после ПА

Здравствуйте, недели полторы-две назад начался зуд и раздражение вульвы. Обратилась к врачу (еле попала на прием, у нас в городе с этим плохо), сказали, что просто аллергия, внутри все хорошо, прописали безобидную мазь, таблетки от аллергии и Полисорб. Прошло 3 дня и все наладилось (скорее всего было хуже из-за психологического беспокойства, из-за того, что не могла попасть к врачу сразу же). Мы с мужем 2,5 недели не были "в постели", потому что необходимо было до конца вылечиться. И вот, наконец, мы там оказались. В процессе была очень сильная чувствительность внутри. Муж сказал, что сухо не было (никогда этим не страдала). Но было немалое трение, активность (но размер мне полностью подходит). И как только все закончилось, я пошла в душ и обнаружила, что у меня опух вход во влагалище. Сразу после ПА было ощущение, будто стенки влагалища все сжались, как спазм. Там будто кольцо (как анальное), но опухшее. Очень испугалась, ведь такого никогда не было. Когда-то я и по полгода-год жила без половых актов, но потом не было такой реакции. Прошло уже 11 часов - ничего не изменилось. Может лишь чуть меньше стал отек. Ходить и сидеть могу. В туалет ходить не больно. Заболеваний и патологий никаких нет. Нет зуда или странных выделений. Есть напряжение и боль внутри (какой она бывает после перерыва в половой жизни). Я боюсь опять психологически сделать себе хуже - переживаниями. Ведь не могу попасть к хорошему врачу в своем крае. Скажите, пожалуйста, можно ли самой себе помочь, снять припухлость снаружи и расслабить все внутри как-то? Заранее огромное спасибо!