Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Мысли о суициде, тревожность

Спрашивает: Алина, Спб
Пол: Женский
Возраст: 21
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться, что следует делать.

Дело в том, что у меня очень высокая тревожность(лт), часто астеничное состояние. До 18 лет родители (к слову, гиперопекающие) далеко от себя не отпускали, а после поступления в университет, когда появилось больше свободы и самостоятельности, начались более серьёзные проблемы. Я боюсь ездить в транспорте, так как там очень много людей, боюсь сидеть на паре, разговаривать с людьми. Конечно, я все это делаю, но тревожность при этом зашкаливает.
Например, ходя на учебу, мне приходится прилагать гигантские усилия, чтобы выглядеть в маршрутке спокойной как все, просить остановиться, отвечать на паре. При этом через пару часов, хоть пользуйся 100 дезодорантами, начинается потливость.

Иногда самопроизвольно становится нечем дышать, ком в горле, потливость, дрожь.
Иногда произойдёт стрессовое событие с утра, закончится, а тревога не даёт уснуть даже поздно вечером дома, в безопасности.
Если кто-то скажет плохое слово, обидит, сразу в голове мысли закончить жизнь самоубийством. Нет, этого я делать точно не стану, так как верующая, и от этого эти грешные мысли ещё более раздражают.

Также мучают навязчивые действия и мысли.
К психологу не ходила (хотя в универе все преподаватели психологи!), некогда, мне всегда не хватает времени.

Пила уже все, что есть без рецепта. Афобазол не помогает, а это самое сильное что есть. Достала Фенибут. Два дня было очень хорошо, потом все вернулось. Наверное надо что-то серьёзнее. Теперь ещё и страх, что таблетки закончатся, потому что других не достать сейчас.

Я не могу уже так жить, без тревоги я совсем другой человек, что я себе и доказала после приёма этого фенибута.

Скажите, пожалуйста, мои симптомы подходят под какой-то определенный диагноз? И что бы Вы посоветовали делать?
Категория: Психиатр
Добавлен: 11 февраля 2018 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Избыточная тревога и страх У меня в последнее 6 лет избыточная тревога и страх. Особенно...
Суицидальные мысли, ПА Меня мучают панические атаки принимала фенибут и афобазол сначала...
Препарат паксил У меня тревожные расстройства, всд, сама справляться уже не могу,...
Прием препарата азафен У меня вопрос такой. Два года назад страдала тревожным состоянием,...
Навязчивые мысли о болезни, страх, тревога Пять лет назад случился приступ панической...
Повысить дозу антидиприсантов Подскажите пожалуйста! У меня смешанно тревожно депресивное...
Образы после пробуждения 2 года назад произошла паническая атака и с тех пор присутствует...
Отмена клонозепама У меня окр боязнь причинить вред себе или окружающим. Страх острых...
Плохое самочувствие после отмены таблеток Были страхи, тревожность, депрессивное состояние,...
Депрессия, тревога. Страх Я страдаю депрессией и тревожным состоянием со страхом....
Выход из гипнотического состояния Меня зовут Алексей, 23 года, проблема началась в...
Невростания или невроз У меня такая проблема, пол года назад у меня было подозрение...
Постоянные страхи за детей В моей жизни постоянно происходили проблемы. Одна ребенка...
Отмена паксила Принимала, в течении двух лет, Паксил 1 таблетка 20 мг в сутки и этаперазин...
Беспричинная тревога Месяцев назад сильно нервничала. Потом начались приступы панической...
Паническая атака тревожное расстроцство невроз У меня есть проблема меня мучают тревожные...
Сильные приступы паники 6 лет были панические атаки, последний год и по н. в принимаю...
Депрессия и панические атаки мне 37 лет помогите Год назад у меня началась депрессия....
Тревога, навязчивые мысли и неподходящие лекарства Моё состояние началось примерно...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психиатр 2018-02-12 16:10
Здравствуйте, Алина.
Вы решили с помощью лекарств разрешить свои внутренние конфликты и уравновесить состояние. Но невротические расстройства относятся к пограничным состояниям и заниматься ими, соответственно, нужно психологическими способами. Да, психотропные таблетки могут уравновесить на какое-то время биохимию мозга, но они не изменять наших мыслей и нашего восприятия.
Заниматься данными проблемами нужно у врача-психотерапевта, кт во главу угла ставит внутреннюю работу над собой, и в редких случаях - назначает таблетки.
Медикаментозное лечение позволяет только убрать последствия душевного дискомфорта: эмоциональную неуравновешенность, депрессию, нарушенный сон, признаки тревожности. Но это всего лишь костыль для беспокойного мозга.
Куда важнее бывает понять в каких ситуациях обостряется состояние, переменить отношение к жизненно значимым моментам, попробовать как-то по новому проявлять себя, научится быстро успокаиваться и держать тон настроения на нужном уровне, накопить ресурсы для всех необходимых изменений и т. д. и т. п.
Все это возможно на сеансах психотерапии в очном порядке или через скайп.
1

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос