0
Как мне бороться с этими страхами? Как мне быть?
Спрашивает: ксения
Пол: Женский
Возраст: 21 год
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, как мне бороться с лиссофобией после душа? Этот страх очень сильно мешает мне жить и нормально принимать душ. И как бороться с такими страхами как: страх смерти, страх заболеть шизофренией и тд? Я не хочу из за них попадать в дурку
Похожие и рекомендуемые вопросы
Страх смерти Скажите пожалуйста уже как год мучаюсь с какими-то навясчивами мыслями...
Депрессия ли Подскажите, пожалуйста, у меня очень сложная ситуация, проблема на проблеме,...
Навязчивые мысли страх смерти Полгода назад лежала в больнице, случился отёк квинке...
Страхи смерти боюсь спать У меня страхи уже 3года я не могу спать и жить с этим нормально...
Как бороться с психозами Доктор у меня такое состояние и не знаю как с ними бороться,...
Тревога, панические атаки, депрессия, страх Дороти Вячеславовна! Очень нужна ваша...
Нервозность после приема деприсантов, зуд Моя проблема возникла три года назад, после...
Боязнь смертельных болезней Меня в последнее время преследует страх заболеть какой-нибудь...
Непонятные ощущения, не ясность в голове Дравствуйте, помогите разобраться. Последние...
Плохие мысли лезут в голову, как избавиться Доктор! Помогите пожалуйста советом, как...
Схожу с ума Мне 26 лет в прошлом году я потеряла ребенка, потом через недели свернула...
Страх, панические атаки У меня такая проблема, страх перед возможной болезнью. Почему...
Клаустрофобия Мне 15 лет, в последнее время (около года) я начала испытывать боязнь,...
Проблемы с дыханием У меня проблема с дыханием, как бы его перехватывает, что-то сжимается...
Страх, головокружения. Всд Все начиналось с головокружений сильный когда кружилась...
Состояние тревоги Меня беспокоит чувство тревоги, боязнь смерти, боюсь ложиться спать(не...
Стала развиваться канцерофобия У меня такая проблема. Сейчас я лечусь по женским болезням...
Страхи, паника и невозможно так постоянно жить Доктор. В 2012 году попала в аварию...
Боязнь умереть Меня зовут Кристина! У меня проблема изночально это были приступы тривоги,...
Страх паника Мне 27 лет парень тревога и фобии меня окружают уж 7 лет мне уже тяжело...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Ксения.
Избавляться от каждой отдельной фобии смысла нет. Это тоже самое, что лечить отдельные листочки дерева.
нужно заниматься своим невротическим расстройством в целом.
Скорее всего, речь идет о тревожном невротическом расстройстве.
Клиника невроза у каждого человека неповторима и может включать самые разнообразные признаки.
Несмотря на яркую симптоматику невроза - он не приводит к сумасшествию, никак не влияет на работу органов и полностью безвреден, как для психики, так и для тела человека.
Главное в лечении невротических расстройствах - это психотерапия, где человек, на первых порах, обучается методам релаксации и саморегуляции организма. А затем - нужна более глубокая работа по пониманию механизмов невроза - как психологической защиты и наработка новых навыков, более конструктивных и полезных для жизни.
Для этого необходимо пройти консультацию врача-психотерапевта, очно или онлайн по скайпу. При необходимости могут назначаться лекарства: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Так же большое значение имеет налаживание режима дня, занятия спортом, улучшение условий жизни и внутрисемейных отношений.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: https://preobrazhenie.ru/lechenie-trevojnogo-rasstroystva/
Избавляться от каждой отдельной фобии смысла нет. Это тоже самое, что лечить отдельные листочки дерева.
нужно заниматься своим невротическим расстройством в целом.
Скорее всего, речь идет о тревожном невротическом расстройстве.
Клиника невроза у каждого человека неповторима и может включать самые разнообразные признаки.
Несмотря на яркую симптоматику невроза - он не приводит к сумасшествию, никак не влияет на работу органов и полностью безвреден, как для психики, так и для тела человека.
Главное в лечении невротических расстройствах - это психотерапия, где человек, на первых порах, обучается методам релаксации и саморегуляции организма. А затем - нужна более глубокая работа по пониманию механизмов невроза - как психологической защиты и наработка новых навыков, более конструктивных и полезных для жизни.
Для этого необходимо пройти консультацию врача-психотерапевта, очно или онлайн по скайпу. При необходимости могут назначаться лекарства: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Так же большое значение имеет налаживание режима дня, занятия спортом, улучшение условий жизни и внутрисемейных отношений.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: https://preobrazhenie.ru/lechenie-trevojnogo-rasstroystva/
0