Зудящая сыпь на конечностях летом

Здравствуйте, столкнулся с этой проблемой 3 года назад. С 2022 года с конца мая и до конца сентября при жаре и частом нахождении на улице начали появляться небольшие зудящие пятна на руках и ногах (на тех местах, что открыты - ниже бедер и ниже плеч). Появляются только когда наступает жара, если жара летом спадает, то старые начинают проходить, а новые не появляются. Появляются на конечностях в случайном порядке. Иногда скоплениями, иногда по одному. Протираю антисептиком, календулой мажу, прикладываю лед и холодной водой промываю так как это снимает зуд. Нахожу их только когда начинают чесаться, внешне не сильно заметны. На руках (предплечьях) выглядят как пузырьки, на ногах как красно-оранжевые укусы. Питание не менялось, моюсь минимум раз в день, эти участки не мылю. С марта начинаю пить антигистаминны препараты из-за аллергии на цветение. Антигистаминные при этой сыпи никак не помогают. Если чесать, то могут рядом появляються похожие. В прошлом году ходил к ВОП и дерматологу неоднократно. Диагноз не поставили, стероидная рецепторная мазь не помогла. Сам по себе при физических нагрузках сильно потею, эти места на теле - тоже. Если езжу на велосипеде или занимаюсь в тренажерном зале (именно летом, в другое время года как бы не потел нет такого) и сильно потею, то, скорее всего появится новая сыпь, даже если сразу помоюсь. Может проявляться и через 4-5 часов уже после того, как пришел домой в прохладу. Связываю это как-то именно с потом и солнцем или же просто с солнцем, так как давно не загораю и кожа достаточно светлая. В комнате, где, чаще всего нахожусь, много комнатных растений, думал из-за этого еще может быть, но не уверен. Фото прилагаются.