Возможно- это преддиабетное состояние, сахарного диабета первого типа?

Здравствуйте, Четыре месяца назад по определенным показаниям сдал анализ на гликированный гемоглобин. Первый раз в жизни. Он оказался 5,94%. Так же сдал анализ на ферритин (14нг/мл). Референсное значение ферритина 30-300нг/мл. Посмотрел много видеороликов про сахарный диабет. Сильно изменил образ жизни: регулярно перед сном стал бегать (3км), сильно ограничиваю себя в сладком, питаюсь три раза в день (без перекусов). Два дня назад повторно сдал анализ на гликированный гемоглобин (5,6%). Параллельно сдал анализы на: с-пептид- 0,69 нг/мл (референсные значения 0,78-5,19) и уровень инсулина - 2,7мкМЕ/мл(референсные значения 2,6-24,9). Повторно сдал анализ на ферритин (23,3нг/мл). Гемоглобин-нижняя граница нормы. Кровь сдавал утром, натощак после 14 часовой диеты. В спокойном состоянии. По всей видимости у меня преддиабетное состояние, сахарного диабета первого типа. Так ли это? По материнской линии есть много родственников больных сахарным диабетом, но они все полные. Я же худощав (мой вес 71 кг при росте 181см). Мой вес стабилен. Часто пью воду. Порекомендуйте мне что делать? Заранее благодарен.