0
Страх забыть как дышать
Спрашивает: Оля
Пол: Женский
Возраст: 21 год
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте, 2 недели беспокоет странный страх забыть как дышать, и тревожность. Панические атаки иногда. Тревожность длиться год.
Страх появился просто так.
Сама незнаю почему.
Скажите можно ли забыть как дышать?) помогите а то устала уже)
Страх появился просто так.
Сама незнаю почему.
Скажите можно ли забыть как дышать?) помогите а то устала уже)
Похожие и рекомендуемые вопросы
Сонный паралич Меня часто мучает сонный паралич, также случаются панические атаки,...
Панические атаки страх Помогите что мне делать у меня проблёма. Я человек паникер,...
Панические атаки, страх подавиться Доктор. Меня волнует моё состояние. Я боюсь есть,...
Мне страшно жить У меня такая проблема, в 20 лет у меня случилась неприятная история...
Тошнота на улице Уже несколько лет, мня мучает постоянная тошнота. Дома иногда тошнит,...
Панические атаки депресия и фобии У меня фобии и панические атаки . Страх связан с...
Треаожность У меня ситуационный невроз началось это 4 месяца назад на работе после...
Страх упасть в обморок Я уже не так давно писал про страх бешенства. Сейчас у меня...
Тревога, страх У меня есть проблема связанная со страхами и тревожностью. (10 лет...
Панические атаки после родов 2 года назад умерла бабушка, после этого мучают панические...
Медвежья болезнь или боязнь отсутствия туалета У меня такая проблема как синдром раздражённого...
Непонятные страхи Подскажите, пожалуйста, что делать? В последние время появились...
Чувство страха, чувство тревоги Мне 24 года. У меня какая то нервозность, не могу...
Что со мною Помогите не знаю что со мною происходит в течении года откуда это взялось....
Не могу забыть свой диагноз Недели назад, мне был поставлен диагноз АИТ щитовидной...
Смерть, депрессия, болезнь, страх, агония, агрессия, озлобленность, ненависть, слезы У меня настал переходный возраст, что делать если чувствуешь, что болеешь чем-то серьезным и скоро умрешь, анализы делать страшно, я неви
Страх, панические атаки У меня такая проблема, страх перед возможной болезнью. Почему...
Боюсь! Непонятно чего! Попробую быстро рассказать о своих страхах! После родов было...
Страх и тревога У меня появился страх и тревога, немогу с этим справится, помогите...
Страх смерти и врачей Я очень заходучий человек. Захожусь по каждому поводу. Порой,...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Оля.
Нет, дыхание - это рефлекторный процесс, кт происходит автоматически и не зависит от нашего желания.
Скорее всего, речь идет о тревожном невротическом расстройстве.
Клиника невроза у каждого человека неповторима и может включать самые разнообразные признаки.
Несмотря на яркую симптоматику невроза - он не приводит к сумасшествию, никак не влияет на работу органов и полностью безвреден, как для психики, так и для тела человека.
Главное в лечении невротических расстройствах - это психотерапия, где человек, на первых порах, обучается методам релаксации и саморегуляции организма. А затем - нужна более глубокая работа по пониманию механизмов невроза - как психологической защиты и наработка новых навыков, более конструктивных и полезных для жизни.
Для этого необходимо пройти консультацию врача-психотерапевта, очно или онлайн по скайпу. При необходимости могут назначаться лекарства: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Так же большое значение имеет налаживание режима дня, занятия спортом, улучшение условий жизни и внутрисемейных отношений.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-trevojnogo-rasstr oystva
Нет, дыхание - это рефлекторный процесс, кт происходит автоматически и не зависит от нашего желания.
Скорее всего, речь идет о тревожном невротическом расстройстве.
Клиника невроза у каждого человека неповторима и может включать самые разнообразные признаки.
Несмотря на яркую симптоматику невроза - он не приводит к сумасшествию, никак не влияет на работу органов и полностью безвреден, как для психики, так и для тела человека.
Главное в лечении невротических расстройствах - это психотерапия, где человек, на первых порах, обучается методам релаксации и саморегуляции организма. А затем - нужна более глубокая работа по пониманию механизмов невроза - как психологической защиты и наработка новых навыков, более конструктивных и полезных для жизни.
Для этого необходимо пройти консультацию врача-психотерапевта, очно или онлайн по скайпу. При необходимости могут назначаться лекарства: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Так же большое значение имеет налаживание режима дня, занятия спортом, улучшение условий жизни и внутрисемейных отношений.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-trevojnogo-rasstr oystva
1