0
Страх за рулем
Спрашивает: Олег
Пол: Мужской
Возраст: 51 год
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, год назад врачи обнаружили у меня гипертонию, был гипертонической кризис, начался он у меня в машине, но дома я успел добраться. С тех пор у меня пани, еские страхи боязнь уезжать на дальние расстояния от города. В городе более-менее и то не комфортно себя ощущаю в пробках, гложет мысль, ну вот сейчас накроет и мне отсюда не выбраться, аж в пот кидает. А на дальние расстояния вообще и не думал, но мысль возникает такая далеко от города, врачей нет, помочь не кому осталось только ласты склеить. Смотрел на авто форумах, есть подобные примеры, общем не знаю как мне избавиться от таких мыслей. Что посоветуете? С рулем почти 20 лет и мне очень нравится авто.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Кардиофобия Подскажите, пожалуйста, чем себе помочь в ситуации, когда развился сильный...
Неврозы, панические атаки Подскажите пожалуйста, как бороться с неврозом, паническими...
ПА и страх болезни Меня беспокоят ПА. Началось во время беременности 4 года назад,...
Внезапная паническая атака страх плаксивость Я боюсь обращаться и не знаю к какому...
Плохие мысли, навязчивое состояние У меня такая ситуация беременность 34 недели. В...
Панические атаки, депрессивное состояние, страх Месяц назад у меня начались панические...
Главный враг ПА С 2014 года после сильнейшего стресса (потеря близкого человека) началось...
Тревога, страх Месяц назад у меня случился невроз, страх какой то, паника, ноги как...
О панических атаках Два года назад случилась на ровном месте тревожность, нехватка...
Фобии и страхи Я обращаюсь впервые к психиатру! Помогите разобраться мне! Ужасное...
Нуждаюсь в постановке диагноза Уже месяц пытаюсь записаться к специалисту, но не нахожу...
Частые панические атаки, страх Были инсульты в 2010 2012 г. г. сегодня паника страх...
Панические атаки потеря чувства реальности У меня недавно начались резкие приливы...
Панические атаки, страх Я не знаю к какому специалисту обращаться с моим текущим состоянием....
Непонятные сердцебиения На протяжение последнего года меня мучают панические атаки...
Паническая атака, чувство горения в голове Меня беспокоит паническая атака первый...
Тревога Мысли 2 года назад я находилась в напряженном состоянии в связи с кредитами....
Панические атаки каждый вечер Месяц назад произошел сбой сердечного ритма. Провели...
Панические атаки и страх внезапной смерти У меня четвертый год панические атаки, после...
Панические атаки, невроз Мне поставлен диагноз панические атаки и расстройства вегетативной...
4 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Олег.
Нужно лечить свой невроз.
Вы описываете симптоматику панической атаки. Это острые периоды в тревожном невротическом расстройстве. Диагностикой и лечением таких состояний занимается врач-психотерапевт. Самое основное в лечении панических атак и тревожного невроза должна занимать психотерапия. Для острого снятия атаки применяют транквилизаторы.
На начальном этапе Вы обучитесь методам релаксации и саморегуляции организма. В дальнейшем больше внимание будет уделяться изменению отношения к жизненным трудностям и переформированию жизненного сценария. Могут быть назначены антидепрессанты и другие психотропные препараты. Более подробно можно почитать тут: https://preobrazhenie.ru/lechenie-panicheskih-atak/
На начальном этапе Вы обучитесь методам релаксации и саморегуляции организма. В дальнейшем больше внимание будет уделяться изменению отношения к жизненным трудностям и переформированию жизненного сценария. Могут быть назначены антидепрессанты и другие психотропные препараты. Более подробно можно почитать тут: https://preobrazhenie.ru/lechenie-panicheskih-atak/
1