Срк или нервоз

Здравствуйте, подскажите пожалуйста в каком направлении двигаться, а то уже безысходность. Всё началось с сентября, тошнота, ком в горле, я себя очень накрутила и подумала что это что то серьёзное, в итоге нашли небольшие проблемы с желчным и всё, начала лечение и ничего не помогало, стало принимать кучу препаратов, в итоге начались проблемы с животом, то сильные боли, то тяжесть, то прям распирание что дышать сложно и с тех пор начался ад, лежала в двух больницах прошла все обследования, но ничего страшного не нашли, при этом состояние остаётся таким же, спихнули на срк, попила успокоительное, но ничего не помогло, теперь нет нормальной жизни, пришлось уйти с работы, и целыми днями извожу себя ужасными мыслями, что у меня что то очень серьёзное, где то что то кольнет или заболит и сразу паника что я неизлечимо больна, в последнее время вообще ощущения что дышать сложно и сердце бывает прям бьётся часто, сводит всё тело, понимаю что сама себя накручиваю но ничего не могу сделать, каждый день мысли только об одном, и каждый раз у меня по разному все симптомы идут
Вообщем я запуталась и не знаю что делать.
Помогите пожалуйста.