Сон или галлюцинация

Здравствуйте, я не знаю что делать и мне становится страшно, подскажите что мне делать.
У меня с детства были "приступы" лунатизма. Потом на какое-то время они исчезли, и появлялись где-то раз в полгода/год. Но где-то 7 месяцев назад случилась такая ситуация: я легла спать лицом к стене, в комнате было светло. И краем глаза увидела что прямо передо мной кто-то полезет, это был паук. А я их безумно боюсь, до трясучки. Я его убрала и легла спать. И после этого случая ночью очень часто у меня был то ли сон, то ли галлюцинация, что этот паук снова передо мной и что я снова пугаюсь. И я не могу понять, это мне снится или это я вижу перед собой как видение. И ощущаю, что я не до конца проснулась. Когда я понимаю что это неправда, то я успокаиваюсь и ложусь спать обратно. Утром я все помню. И это у меня происходит часто, раз в неделю точно. Даже когда я ни о чем не переживаю, это все равно происходит. Бывает по 5 раз в неделю такое. И это происходит тогда, когда сплю лицом к стене. Муж говорит что я могу перелезть через него, встать или сесть рядом с постелью и закричать, заплакать, что ночью плачу, хнычу, разговариваю часто. Несколько раз такая ситуация происходила разза три за ночь. Никогда никакими расстройствами не страдала, ничем не болею. Чтт это такое? Помогите пожалуйста.