0
Решить вопрос с тревожностью
Спрашивает: Ульяна
Пол: Женский
Возраст: 19 лет
Хронические заболевания: БА
Здравствуйте, я очень мнительная и тревожная, если возникла проблема, то не идёт из головы, постоянно о ней думаю и волнуюсь. Не могу отвлечься, присутствует тревога. От этого плохо физически. Головная боль, слабость. Подскажите, пожалуйста, как себя можно быстро успокаивать и отвлекаться от плохих мыслей и проблем? Спасибо большое.
Категория: Клинический психолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Подскажите что со мной Второй день подряд температура 37.4 после обеда и ближе к вечеру,...
Страх перед бешенством, могу ли умереть Меня 3 дня назад укусила играюща не сильно...
Нарушения сна и тревога Купила таблетки Депресофф там действующее вещество гиперецин...
Постоянно меряю давление, плохо, страх, ттревога, Постоянно плохое самочувствие. На...
Плохое состояние, боли Полгода мучает состояние: периодически колит руки и ноги(без...
Гиперэстрогения в пременопаузе Помогите, пожалуйста, разобраться в моём плохом самочуствии....
Тревожность, проблемы с памятью, плохой сон, нервные срывы Беспокоит тревожность,...
Голова чумная Уважаемый доктор что то не так в головой нет ясности. Как то не понятно...
Менопауза и плохое состояние Доктор! Меня беспокоит мое состояние, головные боли,...
Страх смерти, тревога, странные состояния Перенесла ковид, и на его фоне у меня возникли...
Тревожность, паника Возникла данная проблема: несколько раз за день возникает тревога,...
Головокружение тревога слабость Подскажите как проявляются панические атаки. У меня...
Бессоница и головные боли В конце декабря месяца у меня появились сильные головные...
Страх перед бешенство! Страх что смогу умереть Меня 3 дня назад укусила играюща не...
Головные боли, слабость головокружение, тревожность, раздражительность, панические атаки Очень часто и сильно болит голова, слабость настроения нет, ибупроен не помогает, иногда бывает головокружении и боль в шейном отделе по
Головокружение,. Головные боли. Общая слабость. Плохой сон. Головные боли. Тревожность Вчера вызывала скорую. Высокое давление 160 на 70. Обычно у меня 90 на 60. Были головокружения, тошнота, сильная слабость. До этого мног
Высокий пульс У парня давление в норме, а пульс высокий 101. Головная боль, слабость,...
Тревожное расстройство. Головная боль Лечу тревожное расстройство 2 месяца, с переменным...
Назначение лекарств Вчера была на приёме у невролога. Жалобы: головокружение, тремор...
Долгая апатия, тревога за своё здоровье, плохие мысли Меня зовут Фёдор, мне 16 лет....