0
Растяжка при беременности
Спрашивает: Мария
Пол: Женский
Возраст: 26 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, 11 неделя беременности. Пол года хожу на занятия по растяжке и сейчас хотелось бы продолжить. Читала статьи по этому вопросу, что можно, что нельзя делать. Растяжка ног (шпагат) единогласно полезна для беременных. Но хочу уточнить по поводу мышц спины и живота. Разрешены наклоны и упражнения на растяжку боков? Прогибы в спине? Конечно, при условии, что беременность протекает хорошо.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Беременность и хгч Подскажите, пожалуйста, последние месячные начались 18мая(но они...
Точечная боль при нажатии на живот при беременности Пожалуйста, подкажите! Беременость...
Задержка месячных. Боли в спине и внизу живота Доктор, у меня задержка мес.32 дня....
Беременная я или нет? У меня такая проблема, я не могу понять, беременная я или нет....
Задержка минструации В сентябре пила Эскапел. Месячные пришли на неделю раньше. В...
Тянущие (похоже на мыщечные) боли внизу живота по Секса Елена Викторовна.
Сегодня...
Вздутие живота после секса Стала замечать, и не первый раз, что после полового акта...
Круглый живот, но не беременность! Уважаемый доктор. Мне 17 лет, я девственница....
Рвет в первый день месячных, это нормально? Меня беспокоит такая ситуация. Вот уже...
Беременна ли девушка, или у нее внематочная беременность? Мне 28 лет, подскажите пожалуйста...
Боли в низу живота, области таза и спины Неделю назад у меня был первый половой акт....
Беременность ли это? На что надеяться? Последние месячные были 16 мая, цикл 30 дней....
О беременности Такой вопрос.18 марта был первый день последних месячных, 1 апреля...
Ноет поясница и низ живота, тошнота, Я кормлю грудью ребёка 1 год, Ребёнка родила...
Ломит поясницу и пульсация внизу живота У меня задержка 4 дня, чувствую себя отлично,...
Набухание груди, тошнота, тянущие боли в спине и внизу живота Меня зовут Ольга. Меня...
Каменеет живот 18-19 недель У меня беременность 18-19 недель, по утрам каменеет живот...
Может ли быть внематочная? Помогите, а что я себя точно доведу до нервного срыва!...
Тошнота, боль в молочных железах, спине и внизу живота 9 дней назад был прерванный...
Растяжки при беременности Интересна тема растяжек при беременности. Читала, что предотвратить...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте!
Растягивать мышцы живота нежелательно, а вот наклоны делать можно до 20 недели, конечно без фанатизма
0
Платная консультация