0

Растяжка при беременности

Спрашивает: Мария
Пол: Женский
Возраст: 26 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, 11 неделя беременности. Пол года хожу на занятия по растяжке и сейчас хотелось бы продолжить. Читала статьи по этому вопросу, что можно, что нельзя делать. Растяжка ног (шпагат) единогласно полезна для беременных. Но хочу уточнить по поводу мышц спины и живота. Разрешены наклоны и упражнения на растяжку боков? Прогибы в спине? Конечно, при условии, что беременность протекает хорошо.
Категория: Гинеколог
Добавлен: 5 марта 2019 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Беременность и хгч Подскажите, пожалуйста, последние месячные начались 18мая(но они...
Точечная боль при нажатии на живот при беременности Пожалуйста, подкажите! Беременость...
Задержка месячных. Боли в спине и внизу живота Доктор, у меня задержка мес.32 дня....
Беременная я или нет? У меня такая проблема, я не могу понять, беременная я или нет....
Задержка минструации В сентябре пила Эскапел. Месячные пришли на неделю раньше. В...
Вздутие живота после секса Стала замечать, и не первый раз, что после полового акта...
Круглый живот, но не беременность! Уважаемый доктор. Мне 17 лет, я девственница....
Рвет в первый день месячных, это нормально? Меня беспокоит такая ситуация. Вот уже...
Боли в низу живота, области таза и спины Неделю назад у меня был первый половой акт....
Беременность ли это? На что надеяться? Последние месячные были 16 мая, цикл 30 дней....
О беременности Такой вопрос.18 марта был первый день последних месячных, 1 апреля...
Ноет поясница и низ живота, тошнота, Я кормлю грудью ребёка 1 год, Ребёнка родила...
Ломит поясницу и пульсация внизу живота У меня задержка 4 дня, чувствую себя отлично,...
Каменеет живот 18-19 недель У меня беременность 18-19 недель, по утрам каменеет живот...
Может ли быть внематочная? Помогите, а что я себя точно доведу до нервного срыва!...
Растяжки при беременности Интересна тема растяжек при беременности. Читала, что предотвратить...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Минасян Маргарита Гегамовна
гинеколог 2019-03-05 17:00
Здравствуйте! Растягивать мышцы живота нежелательно, а вот наклоны делать можно до 20 недели, конечно без фанатизма
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос