Происходит страшные вещи

У меня ситуация очень плохая. Бывает очень сильно плохо кое как с этим борюсь себя кое как контролирую. У меня страх с ума сойти, боязнь сумасшествия и страх потеря контроля над собой бывает очень плохо кое как контролирую себя пульс до 120 доходит. А поделиться с этим ни с кем не могу. Так как объяснить не могу что это и люди не так поймут. Я уже с этим 6 год живу. Из за этого самочувствие я себя самовнушила многими вещами раздражение щас есть и когда рассказывают страшные вещи и как будто это со мной происходит допустим мне рассказали как девочка с ума сошла себя била и это все со мной происходить начало все тело нимело и как будто щас со мной так же про зайдёт. и вот это страшное самочувствие возвращается я из под контроля могу уйти ПЛОХИЕ СТРАШНЫЕ МЫСЛИ ПРИХОДЯТ В ГОЛОВУ я о хорошем даже думать не могу и кое как выхожу с этого положения вздерживаюсь и свежим воздухом дышу кое как в себя прихожу. Не понимаю от чего так почему у меня так все люди нормальные а у меня вот так и никому не могу рассказать так как не обьяснимая ситуация. Не так поймут. Я из за этого работать не могу на работу выйти вот это самочувствие меня приследует если об этом подумаю и все начинается приступы паника. У меня в детстве так было я свежим воздухом дышала и проходило и забылось потом уже все я забыла что такое и вот 2017 году это вернулось. Излечимо ли это скажите пожалуйста? И какой диагноз я даже незнаю