Повышенный сахар

Здравствуйте, в середине июля сдавала кровь из вены-7,8, врач ничего не сказала, кроме того, что булок надо меньше есть и все! Для чего она сидит и получает зарплату, вот так потом всех врачей под одну гребенку. Я поехала к другому врачу, приём длился не более 10 мин. Назначила сиофор 500 2 р в день. У меня симптомы поредели волосы, слабость, ничего не могла делать, зуд в паху, онемение пальцев рук и ног, горечь во рту, сильная потливость, все это списывались на климакс, поэтому год протянула хотя к врачам и обращалась, сахар мерила сама и до этого 6, 6,3, 5,7, 5,8, было 7, но даже медики говорили, что нормально, как это понять, почему такое происходит? Скажите, какие цифры глюкозы в крови вызывают осложнения, и СКОЛЬКО времени должен быть высокий-какой высокий? Сахар в крови, в течении какого времени он должен придти в норму после еды, и почему если я ем углеводы, которые повышают сахар, у меня появляется горечь во рту, была почти постоянно, раньше после вредной пищи была периодически сильная боль в правой лопатке, сейчас уже месяца полтора болей пока нет. Скажите, осложнения уже не повернут назад, если держать сахар? Я так понимаю, что зрение ухудшилось в течении года-это ретинопатия диабетическая? А немеют пальцы на ногах-это опасность возникновения диабетической стопы,? Врач не назначила никаких обследований и анализов, а другая вообще отменила сиофор, Ноя продолжаю его принимать сахар в норме, но после еды бывает 8,8,1,8,4 смотря что с'ем.
И как узнать сколько лет был диабет, но я не знала об этом, и при каких цифрах опасность осложнений за какой срок возникает, через сколько месяцев начнутся осложнения и при каких цифрах? Спасибо.